吃龙眼会不会胀气？

一、吃龙眼会不会胀气？

龙眼属于温性水果，具有补血益气、保健养生等功效，但是也要适量食用。过量食用是容易上火的，造成消化不良，引起胀气的症状，肠胃比较虚弱的还是要尽量少实用的。患者现在可以喝一些煮的白萝卜水，帮助消除胀气和排气，应该可以有效的改善病情的，后续在饮食方面也要注意得当的饮食。

二、晚上吃龙眼会胖吗。。。。。

你好，不会胖的，睡前3-4个小时最好就不要吃水果了，一般的水果都有糖分。

建议：你平时不要吃过多龙眼，会很上火的。注意多喝水。桂圆果肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、维生素C，还有烟酸和维生素K等，而且含量之高是其他水果少有的。鲜果人开胃健脾，补益安神的功效。多吃容易生内热。但未发现不能与什么一起吃。

三、每天吃桂圆煮鸡蛋当早饭会发胖吗?

每天吃桂圆煮鸡蛋当早饭不会发胖，桂圆煮鸡蛋热量不高，适量食用不会发胖。桂圆煮鸡蛋做法如下：材料莲子，鸡蛋，红枣，桂圆做法1、莲子泡一会，加水煮15分钟。2、加红枣，桂圆，煮15分钟。3、加一个熟鸡蛋，继续煮5分钟。4、最后放红糖。

不会 热量不高 且很营养健康。况且经过一晚热量的消耗 早上稍多摄入点热量高的食物 无大碍。

不会的，早餐吃好点，是有利于减肥的

不会，早餐吃丰盛点不会胖

四、吃干桂圆会胖吗

不会发胖，桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。

五、经常吃桂圆会长胖吗？

不会，桂圆是高热量补血的食品。女孩子吃多了会月经流量加大，男人吃多了会流鼻血。建议你还是少吃点

六、我在减肥，吃桂圆会胖吗

桂圆在一定程度上是可以减肥的，对产妇特别有效，原因如下：桂圆（龙眼肉晒干）功用主治：益心脾，补气血，安神。治虚劳羸弱，失眠，健忘，惊悸，怔忡。《泉州本草》记载：桂圆壮阳益气，补脾胃。治妇人产后浮肿，气虚水肿，脾虚泄泻。桂圆很甜，但是经常吃桂圆也不容易发胖，原因如下：桂圆的热量为71大卡/100g，苹果的热量为52，桂圆的热量比苹果高得并不多。