芋头,胡萝卜,山药鸡爪能一起炖吗？
2024-08-20 05:53:14 来源：网络
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一、芋头,胡萝卜,山药鸡爪能一起炖吗？
1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃动物内脏。
5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
6、不要酗酒。
7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
二、鸽子和山药，红枣百合莲子鸡爪可以一起吗？
你好 莲子、山药,可以一起煮的,有补气养血的作用的,注意适量就好。 意见建议:山药可以补肝肺肾,可以同时服用。
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