西米是不是薏米？

一、西米是不是薏米？

不是 西米，又叫做西谷米，最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成。薏米，又叫:薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热

二、西米红豆薏米奶茶的正确煮法？

材料:西米，红豆，薏米一共20g，一小包红茶，500ml牛奶，适量炼乳或者白糖。

具体步骤:

步骤一，将红茶与白糖放入锅中小火炒至白糖微微焦黄。

步骤二，倒入牛奶，小火加热，奶茶就煮好了。

步骤三，烧一锅水，水开后下入西米，红豆和薏米，盖上锅盖煮20分钟。煮至西米完全透明就可以捞出过凉水了。

步骤四，将煮好的西米，红豆，薏米倒入奶茶中。西米红豆薏米奶茶就做好了。

三、西米和薏米有什么区别吗？

已解决问题收藏 薏米与西米的区别标签：薏米,西米,区别 薏米是一种粮食- -~~一般叫薏仁。是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。我们一般用薏米来煮粥，是食补的一味良剂。而西米是一种合成食物，由几种棕榈树干内所贮碳水化合物制做的食用淀粉。主要原料是Metroxylon rumphii和西谷椰子

M.sagu

四、绿豆西米百合薏米的做法？

主料

薏米30克

绿豆20克

辅料

百合6克

薏米百合绿豆粥的做法步骤

1.将薏米，绿豆清洗干净，提前浸泡在锅内。‘最好是头一天晚上就泡上’

2.将干百合放入清水中浸泡。

3.将锅放入火上，大火烧开。

4.改成小火再煮10分钟。

5.煮到绿豆裂开时。

6.加入百合，大火煮5分钟即可。

五、红豆薏米小米西米百合粥做法？

可以的,这些都不会引起冲突,就是豆类太集中了,也许就不一定好吃了,建议把枸杞,银耳,莲子,红枣,薏仁,列为基本方,小米为主食粮,不时改变豆类品种,每次一样就够了,冬天黑豆,春天红豆,夏天绿豆,

六、红豆加薏米加桂圆怎么煲汤？

　　红豆薏米桂圆三种食材的搭配做法并不难，但是很多人都想象不到应该怎么吃。加上三种食材的功效都不一样，这样混合真的好吗？表担心，下面为大家介绍两款好看又好吃，还营养100分的做法哦。　　红豆薏米桂圆汤的做法　　材料：红豆半碗，薏仁半碗，桂圆6颗，冰糖2大匙，红糖1大匙　　做法：　　1、红豆和薏米分开用清水浸泡4小时。　　2、准备煮锅，放入薏米和水按照1:3的比例煮熟。　　3、红豆因为很硬所以很难煮烂，所以一开始要用高压锅压20分钟，之后加入冰糖，趁热搅拌均匀。　　4、而桂圆就和红糖加入3大勺清水一起煮，煮到桂圆变软就可以了。　　5、将红豆、薏米和桂圆红糖水共同搅拌在一起就完成。　　红豆薏米桂圆粥的做法　　主料：薏米100g，大枣10颗，栗子200g，红小豆70g，桂圆肉30g，江米30g，大米20g　　辅料：油适量，盐适量　　做法：　　1、桂圆洗净备用；红豆提前浸泡5小时；薏米浸泡8小时。　　2、红枣洗净撕开去核备用；栗子去外壳取皮备用（去壳后放入煮开的水里面浸泡，去皮很快的哦）。　　3、江米和大米淘洗干净。　　4、全部材料一起下锅，加入2/3的水，煲1小时左右，打开盖子搅拌装碗即可。

七、薏米和西米能煮在一起吗？

薏仁和西米能一起煮，下面是具体做法：；准备材料：银耳 3g，西米 30g，薏米 30g，冰糖 10g，清水 600g；1、薏米洗净后提前一晚浸泡备用。；2、银耳撕小片加入清水中，泡发至耳片吸水膨胀。；3、烧一锅水，倒入西米，煮约15分钟。；4、关火后盖上盖子，焖至西米粒变透明。；5、西米变透明后倒入凉白开中，浸泡备用。；6、把银耳连同清水一起倒入汤锅中，加入薏米，水开后转中小火。；7、煮至银耳出胶，薏米软烂后调入冰糖，煮至融化。；8、出锅装碗，即可开始食用。

八、薏米是什么米？

薏米（Coix lacryma-jobi var. ma-yuen (Romanet du Caillaud) Stapf），禾本科薏苡属的一年生草本植物，叶片宽大开展；总状花序腋生，雌小穗位于花序下部；总苞椭圆形；颖果大，长圆形，腹面具宽沟，质地粉性坚实，白色或黄白色；花期为7—9月；果期为9—10月。“薏米”一名最早记载于《药品化义》：“薏米，味甘气和，清中浊品，能健脾阴，大益肠胃。”

薏米原产于中国和东南亚地区，分布在亚洲热带、亚热带，主要分布于印度、缅甸和中国等地，在中国主产于辽宁、河北、山西等地区。薏米生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，适应性较强，喜温暖湿润气候和阳光充足，灌溉方便的地方，耐涝，不耐旱，土壤以肥沃、深厚、潮湿、粘质土壤为好。薏米的繁殖方式通常是播种繁殖。

薏米在中国栽培历史悠久，是中国古老的药食皆佳的粮食之一，《本草纲目》谓其：“健脾益胃，补肺清热，去风散湿。炒饭食，治冷气；煎饮，利小便热淋”。薏米营养价值很高，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及微量元素等，被誉为“世界禾本科植物之王”；在日本，薏米也被列为防癌食品。薏米不但可以食用，还能作为饰品佩戴，薏米种子黑白条纹相间，漆明发亮，被人称为假玉石，将一粒粒薏米穿起来做成手链，可同玉石饰品相媲美。

九、calaisvip西梅薏米真的吗？

是真的

西梅薏米特膳饮有辅助减肥的作用。西梅薏米特膳饮中添加了西梅、白芸豆、仙人掌、绿咖啡、薏苡仁、赤小豆以及多种果蔬发酵浓缩液、益生元，含有丰富的膳食纤维以及各种维生素、矿物质，不仅可以补充营养，还可以调节肠道，刺激肠道蠕动，促进新陈代谢，其中的白芸豆提取物还能有效抑制脂肪、淀粉的吸收，因此坚持使用，可以达到减肥瘦身的效果。

十、红枣枸杞桂圆玫瑰花西米奶茶怎么做？

红枣枸杞桂圆玫瑰花西米奶茶的食材和做法如下:食材:

桂圆 2 颗

红枣 4 颗

枸杞子 10 颗

玫瑰花 2 朵

西米 1/2 杯

糯米粉 1/2 杯

热水 适量做法:

桂圆、红枣、枸杞子、玫瑰花用清水洗净，红枣去核,桂圆去壳,枸杞子、桂圆、玫瑰花分别切成小片。

西米煮熟,捞出备用。

糯米粉加适量的热水搅拌均匀,倒入热水锅中煮成糊状。

把桂圆、红枣、枸杞子、玫瑰花片放入杯子中。

倒入煮好的西米奶茶,搅拌均匀即可。注意事项:

如果想要口感更加浓郁,可以加入适量的巧克力粉或抹茶粉。

煮西米奶茶时,要慢慢煮,避免煮过头。