驱寒甜品“黑糖酒酿桂圆”，适合体虚、怕冷的人
2024-07-27 04:43:39 来源：网络
热度： ℃
黑糖酒酿桂圆汤是女生的最好朋友，性质温和甘醇甜美的桂圆有养血安神之食疗效果，是中医常用的补血药材之一，对于贫血体虚或怕冷的体质都具有一定的疗效。
而酒酿亦是女性的传统滋养补品，会给我们女生满满的元气并具丰胸功效，尤其是坐月子哺乳期或生理期的时候，喝上一碗酒酿汤能暖心暖胃促进血液循环，对于急需补充奶水的妈咪更是神奇的发奶圣品。
每当我身心疲累之际，总是想念着这一碗元气甜汤，泛着淡淡甜酒味又温润滋补的微甜黑糖桂圆汤，身暖心也暖，这碗甜汤总安慰着疲惫的心灵和身体。
食材
- 水......4杯（1000ml）
- 桂圆干......2大匙
- 黑糖......4～5大匙
- 甜酒酿......3大匙
- 日本年糕......3块（可用汤圆代替）
做法
水滚后加入黑糖和桂圆干，中火煮5～6分钟。
将日式年糕切小块，丢进锅中同煮3分钟。最后起锅前再放入甜酒酿煮1分钟即可。
美味秘诀
- 日式年糕容易黏锅底，所以不能煮太久，大约3分钟即可煮软。
- 年糕可用汤圆取代，怕胖者也可不加。
- 喜爱更多酒味，可以再酌量加一点米酒提香。
感觉不错，赞哦！
()
下次努力，加油！
()
正在提交中...