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清爽好喝!这碗甜汤,你学会了吗?

2024-07-26 18:52:47  来源:网络   热度:

每天在有空调的空间里生活工作,免不了口渴上火,何不做些甜汤来调剂一下!这款甜润宜人的甜汤,食材简单,制作也不复杂,快来试试吧~

银耳甜汤

材料

银耳、紫薯、木瓜、红枣、桂圆、冰糖

做法

1.取一朵银耳,泡水30分钟,去根掰成小朵备用

2.红枣切片、桂圆剥壳、紫薯蒸熟、木瓜切块

3.锅内放入银耳,加水,加入红枣和桂圆

4.大火煮沸后慢炖一个半小时

5.加入冰糖

6.分别加入蒸好的紫薯和木瓜,再煮10分钟即可出锅

完成啦!

资料:上海发布

编辑:吴百欣

杨浦区融媒体中心

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