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补血好气色,必须来碗红枣鸡蛋桂圆糖水,营养而且简单易学

2024-07-17 05:33:06  来源:网络   热度:

每个月总有那么几天过后都要来一碗红枣鸡蛋桂圆糖水,喝完心情都是美美的。不仅暖身补血,而且味道也是甜甜的,做早餐和下午茶都是不错的选择,暖心又暖胃,特别适合女生哟!

食材清单

红枣 5个 红糖 适量 鸡蛋 1个 桂圆 5个 枸杞 10粒

烹饪步骤

  • 1/9
  • 红枣桂圆枸杞用清水浸泡15分钟后洗净待用。
  • 2/9
  • 鸡蛋打散装碗里待用。
  • 3/9
  • 锅内放适量水烧开,放入桂圆红枣枸杞煮10分钟。
  • 4/9
  • 再倒入打散的鸡蛋迅速搅拌,鸡蛋也可以整个下锅,看个人喜欢哈。
  • 5/9
  • 最后放入适量红糖煮至红糖完全融化。
  • 6/9
  • 全部煮熟后即可出锅食用。
  • 7/9
  • 甜甜的,暖暖的,好喝~~
  • 8/9
  • 成品
  • 最后一步
  • 成品
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