早餐自己做，天天不重样，吃得舒服，干净放心，花钱少，值得借鉴

早餐自己做，天天不重样，吃得舒服，干净放心，花钱少，值得借鉴。

吃好早餐再出门，每天早起半小时做早餐，这是爱的早餐，家的幸福。

冬至过了，就是一年中最寒冷的时候了，这几天的温度都零下十二三度了，分享五天不同的早餐，早晨吃好早餐再出门，全身暖和，也不会觉得那么冷了。

第一天的早餐：自制油条，黄豆糯米豆浆，煮鸡蛋，水果是人参果和桂圆。

油条：晚上把面发好，早晨起来不用揉面，整理好切成油条生胚，直接放入油锅炸，全程大约二十分钟就好。

豆浆：是用黄豆和糯米混合打出来的豆浆米糊，黄豆加一点糯米打出来的豆浆米糊，喝起来口感温润细腻，有黄豆的香味，也有糯米的香味，米豆的香味浓郁，比用纯黄豆打的豆浆好喝。

第二天的早餐：香酥苹果派，煮鸡蛋，牛奶，核桃仁，水果是桂圆和人参果。

香酥苹果派：这是用水油皮和油酥面做外皮，苹果炒馅，做出来的香酥苹果派，外皮香酥，咬一口直掉渣，内陷香甜，特别好吃，

第三天的早餐：烙饼子，油条，凉拌油菜，红枣枸杞甜酒汤，鸡蛋羹，水果是桂圆、人参果、酥梨。

红枣枸杞甜酒汤：甜酒是自己前面做好的，然后装入一次性口杯中，多装几杯，每次吃的时候拿出来一杯，比较方便。自己做的甜酒特别香甜，再加上红枣、枸杞和桂圆，不放一点糖，但是真的是甜如蜜。

第四天的早餐：桃酥，五香豆干，凉拌芹菜叶，油条，煮鸡蛋，牛奶，水果是桂圆、人参果，酥梨。

凉拌芹菜叶：有的人吃芹菜每次都把叶子摘了丢掉，这样太可惜了，其实芹菜叶含有丰富的蛋白质，比一般的蔬菜高1-2倍，并且有清热消毒、醒脑润肺的作用，把芹菜叶焯水后，加适量盐、香酥、味极鲜、香油搅拌均匀就能吃了。

我们家一般芹菜叶都会凉拌了吃，我家孩子还特别爱吃这样凉拌的芹菜叶，

第五天的早餐：白菜鸡蛋、木耳粉条素馅包子，牛奶，山核桃仁，煮鸡蛋，核桃仁，水果是桂圆和鸭蛋橙。

素馅包子：这个包子的面皮是用纯白菜汁和面，馅料是用漂亮的五种颜色的蔬菜做出来的，青色大白菜、黄色鸡蛋、白色粉条、绿色辣椒、红色辣椒、黑色木耳，颜色丰富，看着就赏心悦目，吃着更是清香鲜美。

以上是简单、家常、美味的五天早餐，早餐自己做，吃着放心，舒心。

最美不过家常菜，我是：家常美食天天见。每天用心为家人做好一饭一菜一汤！家常饭菜就是家的味道，厨房的温馨，充满爱的小日子。家常美食就是每天用简单的食材，制作出家人爱吃的、健康营养的饭菜。欢迎继续关注！欢迎大家在评论区留言评论，提出宝贵意见。谢谢您的点评、点赞、分享。

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