桂圆红枣枸杞茶怎么做，简单2步即成
2024-07-05 07:46:55 来源：网络
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历来红枣和桂圆都是补气血的佳品，而煮红枣茶时放点枸杞子，可清肝明目，缓解疲劳。今天介绍一款：桂圆红枣枸杞茶，甜润滋味，希望大家喜欢。
－桂圆红枣枸杞茶－
【材料】
桂圆、红枣、枸杞子、冰糖或者红糖
【做法】
▼1．桂圆肉预先浸泡约5分钟变软，红枣切开将核取出来弃掉，枸杞洗净。
▼2．锅里放入桂圆肉和红枣，加适量的清水煮开，收小火煮约15~20分钟，至桂圆肉和红枣肉变软，再放入枸杞子和冰糖或者红糖，煮至糖溶化即可熄火。
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