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红枣红糖桂圆糖水

2024-07-02 06:28:34  来源:网络   热度:

今天身体不怎么舒服,这天气太冷了有点感冒,煮个红枣红糖桂圆糖水喝,让身体暖暖滴,快来一碗吧。

用料

龙眼干 50g

好想你枣子 2小包(15颗)

红糖1小包(30g)

清水适量

步骤一

龙眼用清水浸泡5分钟,这期间在电饭煲中放入适量清水按下开关。

步骤二

5分钟后将红枣以及浸泡好的龙眼干放入电饭煲中,炖30分钟左右

步骤三

放入1小包红糖,搅拌

步骤四

沸腾5分钟后关闭开关,盛出即可食用

小贴士

红糖、桂圆、红枣都是例假期间常备品,不爱喝姜茶的女生可以尝试这个,效果也很不错喔。老少皆宜,老人食用的话方子中的糖量已经足够,红枣本身也有甜味。

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