冬日里的驱寒神器：简单易学的姜枣茶
2024-06-30 10:59:10 来源：网络
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姜枣茶具有改善痛经、驱寒暖身、美容养颜的等功效。 为你心爱的她做起来吧
By 小吃货泽宝
用料
- 枸杞子 5克
- 红枣 15颗
- 桂圆肉 6粒
- 生姜 适量
- 红糖 1大茶匙
- 清水 1.8升
- 小苏打 3克
做法步骤
1、如图准备好
2、加入清水，加入适3克的小苏打洗净红枣(PS:食用小苏打可以把红枣洗的干干净净）
3、将洗净的红枣放入锅中，小火翻炒
4、炒至微糊，关火，凉凉后就可以放入储存罐中，随时用随时取啦！
5、我家枣小，多放几颗，带皮姜切片3-4片即可，6个桂圆干，枸杞10-15颗，随意
6、养生壶加入1.8升的水，加入准备好的食材，养生模式开煮！
7、时间到啦
8、炒过的红枣凉凉，放入储存罐，以后可以直接泡水饮用
小贴士
1.小苏打浸泡过的红枣要多冲洗几遍哦 2.炒过的红枣具有排毒护肝，滋养肌肤的功效，还可以起到润肺止咳，养心安神缓解失眠的功效。 3.这款茶是我们仙女们最好的伙伴 4.不喜甜的可以少放点红糖 阴虚火旺，中焦湿热者慎用！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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