燕滋郞燕窝早餐菜单来啦

燕窝红枣桂圆粥

功效：暖宫驱寒

食材：燕窝、红枣5颗、干桂圆7-10颗

做法：1、将红枣、桂圆肉洗净。2、将洗净的红枣、桂圆倒入锅中，加入适量清水，炖煮20-30分钟。3、加入煮好的燕窝。

燕窝枸杞木瓜粥

功效：丰胸泌乳

食材：燕窝、枸杞适量、木瓜半个

做法：1、将木瓜削皮去籽切成小块备用。2、把切好的木瓜倒入锅中加清水没过木瓜，煮10分钟。3、加入枸杞和燕窝煮5分钟。

燕窝桃胶牛奶粥

功效：美容养颜

食材：燕窝、桃胶适量、牛奶一袋

做法：1、取适量桃胶加水泡发。2、泡发桃胶洗净后倒入锅中，加入适量水，炖煮30-40分钟。3、加入牛奶和燕窝煮5分钟。

燕窝红枣枸杞粥

功效：养肝明目

食材：燕窝、枸杞适量、红枣5颗

做法：1、将洗净的红枣倒入锅中，加入适量清水，煮5-10分钟。2、加入燕窝和枸杞煮5分钟。

燕窝紫薯银耳粥

功效：减肥降脂

食材：燕窝、银耳适量、紫薯半个

做法：1、将木紫薯削皮切成小块，银耳泡发备用。2、银耳撕碎倒入锅中，加适量清水，银耳刚出胶时加入切好的紫薯，煮10分钟。3、倒入燕窝煮5分钟。

燕窝香蕉蜂粥

功效：通肠润便

食材：燕窝、蜂蜜适量、香蕉一个

做法：1、香蕉去皮切块。2、把香蕉放入锅中加入适量清水以及一勺蜂蜜，小火煮5-10分钟。3、倒入燕窝煮5分钟。

燕窝雪梨冰糖

功效：润肺止咳

食材：燕窝、冰糖适量、雪梨一个

做法：1、将雪梨削皮切成小块。2、把切成块的雪梨放入锅中，加入适量清水以及冰糖，小火煮15-20分钟。3、倒入燕窝煮5分钟。