桂圆红枣粥的做法
2024-06-29 13:19:26 来源：网络
热度： ℃
桂圆益心脾，补气血，安神志。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症，和红枣配一起，女性朋友多吃，好处多多。。
By 狸小胖
用料
- 桂圆 10克
- 新疆大枣 6个
- 大米 100克
做法步骤
1、桂圆干稍微泡一下，不要泡太久，不然甜度会流失，红枣洗干净，大米淘洗几遍
2、大米加入五倍水量，电饭煲煮粥键，大概四十分钟
3、红枣去核切块，水开后下入红枣和桂圆
4、粥煮好后盛碗，是不是量足料多哇。。
5、秋天一定要多喝粥，滋阴润肺。好处多多
----------
豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；
85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
感觉不错，赞哦！
()
下次努力，加油！
()
正在提交中...
