准备好材料，在家也可轻松制作养生花茶
2024-06-29 09:19:12 来源：网络
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蜂蜜金桔茶
去餐厅吃饭是不是经常看到菜单上的金桔茶，其实自己就可以做的，非常简单，而且金桔茶有润肺作用。
材料：金桔500g，蜂蜜100g，食盐10g，白砂糖100g，冰糖100g
做法：
将金桔洗净放入淡盐水中浸泡1-2小时。切开后挑去果核。
取干净容器（最好玻璃的）放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右。
将冰糖放入少许水中，放入腌好的金桔。煮至金桔透明，汤汁浓稠即可。
晾凉后加入蜂蜜，用料理机将金桔打成细腻的糊状，放置一天左右至原料充分吸收融合。
取适量金桔茶用温水冲开即可。
山楂洛神花茶
洛神花和山楂都是酸的，放入糖或者蜂蜜，酸酸甜甜的，非常适合夏天哦，食欲不振时候来一杯吧！
材料：山楂5g，普洱茶叶1勺，洛神花2朵，冰糖2小勺，菊花5朵
做法：
除了菊花外，将其余材料快速用清水冲洗干净，沥干。
将山楂、洛神花及茶叶放入茶壶中，再倒入滚水。
加入冰糖和匀，待香味溢出，撒上菊花即可。
龙眼红枣茶
这款茶建议有痛经烦恼的女孩子可以试试，活血的哦
材料：何首乌10g，大枣5枚，桂圆肉9g，红糖少许
做法：
将材料全部放入茶包中。
将茶包放入锅中，添入适量清水，加入红糖，小火煎煮15分钟即可。
将熬煮好的汁液倒入杯中即可饮服。
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