桂圆榴莲汤怎么做？

一、桂圆榴莲汤怎么做？

桂圆榴莲汤是一道美味的中式甜汤，下面是制作桂圆榴莲汤的做法：

材料：

- 榴莲肉

- 桂圆干

- 冰糖

- 清水

做法：

1. 将榴莲肉去皮去籽，然后切成小块。

2. 将桂圆干洗净泡发，约30分钟至软。

3. 把榴莲肉和桂圆干放入煮锅中，加入适量的清水，大火煮开后改小火煮约30分钟至榴莲肉软烂。

4. 加入适量的冰糖，根据个人口味可以多加少加，搅拌均匀让冰糖溶化。

5. 继续煮至汤汁变得浓稠，榴莲肉和桂圆干入味即可。

这样制作出来的桂圆榴莲汤，汤汁浓稠，口感香甜，非常适合作为甜品或冬天的暖汤食用。

二、桂圆红薯粥是怎么做的？

材料

主料：红薯300g、糯米100g；

辅料：桂圆适量

桂圆红薯粥

1

糯米洗干净用冷水浸泡20分钟。

2

浸泡后糯米入煮锅煮。

3

红薯洗干净。

4

红薯去皮切成滚刀块。

5

糯米煮10分钟后，红薯入锅同煮。

6

桂圆肉洗干净。

7

糯米、红薯9分熟时桂圆入锅同煮。

8

煮至食材熟关火。焖5、6分钟即可盛出享用。

小贴士

糯米浸泡后再煮一是容易熟，二是粥的口感更好。

关火后将粥焖一会儿再食用，粥会更稠。

三、红枣桂圆枸杞汤怎么做？

红枣桂圆枸杞汤是一种非常营养的汤品，具有滋补身体、益气养血、美容养颜等功效，下面是具体的做法：

所需材料：

1. 红枣10-12颗

2. 桂圆肉适量

3. 枸杞子适量

4. 冰糖适量

5. 清水适量

制作步骤：

1.将红枣、桂圆肉、枸杞子洗净备用。

2.准备一锅清水，放入洗好的红枣、桂圆肉和枸杞子，煮开后改用小火慢炖30-40分钟。

3.在炖煮的过程中，不停搅拌汤汁，避免汤汁粘底或者糊锅。

4.待汤汁慢慢变得黏稠且呈现出深棕色时，加入适量的冰糖，继续慢炖5分钟。

5.待冰糖充分溶解后，就可以熄火了，用盛汤的容器把做好的红枣桂圆枸杞汤珍藏起来，等待稍稍冷却后再饮用即可。

注意事项：

1. 炖汤期间可以适当加水，但每次加水最好不要超过饮料的1/3，以免影响口感。

2. 饮用时可以根据个人口味加热或冷却，但建议温饮更佳。

3. 特别是女性经期中和产后需要多喝一些，对身体的恢复很有好处。

四、小米桂圆汤怎么做？

锅中倒入半锅清水,下入小米,大火烧开,转小火,煮二十分钟。

2.

再加入桂圆,煮五分钟。

3.

随后入枸杞,两勺冰糖,拌匀,煮一分钟,就可以盛出享用啦。

五、桂圆红枣汤怎么做？

原料：去核免洗金丝枣，桂圆干，红糖。

制作方法

1、取一个微波炉适用的带盖容器，放一些金丝枣，倒入开水，浸泡十分钟。桂圆干去掉外皮，用水略冲洗一下也放入容器中。

2、将容器放进微波炉高火八分钟，取出后加入一些红糖即是美容养颜的桂圆红枣汤了。

六、红枣桂圆汤怎么做？

原料：桂圆肉30克,红枣5枚,红糖各适量。

做法

（1）将红枣洗净，用水浸泡2h。

（2）把桂圆肉、红枣放入锅内，倒入适量清水，用大火煮沸后，改用小火煮至熟软，加入白糖调好口味，即呆食用。

七、桃胶桂圆汤怎么做？

工具/原料 桂圆 (50克)、桃胶 (20克)、皂角米 (15克)、红枣 (80克)、红糖 15克、清水 100克

方法/步骤

1/11

主要原材料准备

2/11

桃胶，用冷水浸泡12小时以上

3/11

皂角米浸泡4小时

4/11

泡好的桃胶和皂角米，清干净杂质

5/11

红枣洗净浮尘，桂圆去核

6/11

清理好的4样食材，全部放入养生壶中

7/11

加入纯净水，至最高水位线

8/11

接通电源，选择煲汤键

9/11

准备红糖

10/11

煲汤程序结束的时候，加入红糖

11/11

搅拌至红糖溶化后，即可美美的享用啦

注意事项

红枣，桂圆都带甜味，不太喜甜的可以不加入红糖的，味道也一样好喝

八、莲子桂圆汤怎么做？

主料

桂圆175克

莲子142克

辅料

冰糖适量

莲子桂圆汤的做法步骤

1.材料：桂圆、莲子（已泡发）、冰糖

2.将桂圆剥壳，待用。

3.将已泡发的莲子淘洗一下。

4.随后，将莲子下入高压锅中。

5.接着，合入剥好的桂圆，搁入适量的冰糖。

6.然后，加入一些清水。

7.盖上盖烧煮5——6分钟关火。

8.焖至没气后开盖，即成。

9.焖至没气后开盖，即成。

九、冰糖雪梨桂圆汤的做法，冰糖雪梨桂圆汤怎么做？

前言秋天干燥，经常吃些梨子润肺，跟冰糖一起煮还有止咳的功效，做一个冰糖雪梨，把糖汁放凉给孩子当作果汁喝。这一个夏天都没有给他买过冰糖雪梨饮料，自从告诉他饮料都不能喝，还真有记性。现在秋季的梨子正是季节，给他煮了糖汁就当喝果汁了，润肺止咳，一举两得了材料主料：雪花梨2个；

辅料：枸杞10颗、桂圆6颗、红枣6颗、冰糖适量冰糖雪梨桂圆汤1准备雪梨两个，红枣，枸杞，桂圆和冰糖2梨子去皮去核，切块3锅内清水，下梨块和冰糖，红枣枸杞桂圆也一起放进去4煮开锅后转小火，煮20分钟左右5晾凉了更甜哦小贴士依据自己的口味添加辅料或冰糖的量

十、魔芋桂圆红枣汤的做法，魔芋桂圆红枣汤怎么做？

红枣去籽7个、桂圆干200克、枸杞10克、红糖一汤匙、水适量1：红枣洗干净，我用的是超市买的去了核的桂圆干，还有红糖适量2：冷水烧开后，依次加入红枣，桂圆，红糖，20分钟煮沸，就可以了3：根据自己口味放糖哦，不用太甜，这样吃起来很会腻 红枣+桂圆 功效：补气血，益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱症。我建议女生在月经来的前几天开始喝这个，一天一碗，很有帮助的。