银耳桃胶皂角米汤的功效是什么？

一、银耳桃胶皂角米汤的功效是什么？

银耳桃胶皂角米汤到营养价值是非常高的，能够起到调节气血的作用，另外还有健脾开胃以及祛湿利尿的作用，除此之外银耳桃胶皂角米汤还具有美容养颜，润喉以及滋补元气的作用，非常适合糖尿病人和爱美的女士使用，里面的胶原蛋白比较高，对皮肤也能起到很好的滋养作用。

二、皂角米桃胶银耳羹孕妇可以吃吗？

皂角米桃胶银耳羹孕妇可以吃，在孕期进食东西都是要适量，不能大量食用，会对胎儿的发育产生一些影响。在怀孕早期最好不要食用皂角米桃胶银耳羹，因为里面的成分是偏凉性，对于一些体质较差的孕妇，食用以后会出现流产的现象。但是平稳以后，可以进行补充营养。

三、银耳雪燕桃胶皂角米可以破壁吗？

答；银耳雪燕桃胶皂角米可以破壁吗〔可以〕。

用料

桃胶 12克

银耳 1/2朵

皂角米 6克

雪燕 6克

枸杞 25粒

冰糖 15克

清水 1200克

做法步骤

1、桃胶、雪燕和皂角米提前用清水浸泡10～12小时，银耳提前半小时泡发。

2、桃胶和雪燕去除杂质，银耳去蒂撕小块，全部的食材冲洗干净。

3、往破壁机内加入银耳。

4、继续加入皂角米和桃胶，倒入1200克清水。

5、盖紧杯盖，选择“五谷粮粥”功能，启动破壁机。

6、剩余10分钟时，加入雪燕和冰糖。

7、最后加入枸杞，待程序运转完毕，开盖倒入碗里即可

四、皂角米桃胶雪燕可以加蜂蜜吗？

可以加蜂蜜，味道更好

材料:桃胶，皂角米，雪燕，红枣。

做法:

1.将桃胶、皂角米、雪燕提前泡发准备好。

2.将红枣洗净待用。

3.全部食材一起放入炖盅，蒸炖2个小时加入冰糖调味即可；也可以用砂锅来熬，大火煮滚转小火熬1个小时以上；也可以用电饭锅，摁煮粥档或者糖水甜品档即可。

五、桃胶雪燕皂角米可以加其他东西吗？

可以加蜂蜜银耳红枣，味道更好

材料:桃胶，皂角米，雪燕，红枣，银耳。

做法:

1.将桃胶、皂角米、雪燕，银耳，提前泡发准备好。

2.将红枣洗净待用。

3.全部食材一起放入炖盅，蒸炖2个小时加入冰糖调味即可；也可以用砂锅来熬，大火煮滚转小火熬1个小时以上；也可以用电饭锅，摁煮粥档或者糖水甜品档即可。

六、桃胶雪燕皂角米可以加西米吗？

可以。把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12—15小时,天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。西米露煮好过凉水

2.

把桃胶杂质去掉,冲洗干净。 把雪燕杂质挑出来,用清水冲洗干净。

3.

把皂角米也冲洗干净,备好食材。

4.

在炖盅内加入桃胶、皂角米和红枣。西米露

5.

倒入适量的纯净水,不要超过最高水位线。

6.

在养生壶内加入1000—1200毫升的水,把炖盅放入养生壶内。 启动“燕窝炖”功能,炖煮时间为1小时,剩下10分钟时,加入冰糖。

7.

继续加入雪燕,盖上盖子,炖至结束即可关闭电源

七、银耳红枣雪燕皂角米桃胶可以一起炖吗？

可以一起炖的，银耳丶皂角米丶桃胶浸泡3到4小时左右的时间，雪燕浸泡一小时左右的时间，把所有食材都放到电饭锅里炖煮1小时左右，再放入冰糖再煮半小时左右就可以了，味道香甜，营养丰富。

八、哺乳期可以吃桃胶，皂角米银耳汤不？

在哺乳期可以吃桃胶，皂角米、银耳汤，这些食物当中都含有丰富的微量元素，对于有便秘现象的产妇来说，可以起到润肠通便的作用。另外女性经常吃银耳可以起到美容养颜的作用，并且以上食物当中的脂肪含量较少，也有助于产后减肥恢复身体。

九、怀孕可以吃桃胶皂角米雪燕吗？

在怀孕期间是可以吃桃胶皂角米雪燕的，但是尽量不要吃太多，因为这个是稍微的偏寒性的，很可能会影响到胎儿的发育的，这段时间内应该及时的进补，看一下胎儿的大小和发育的情况，算一下预产期的时间，在怀孕期间不要熬夜和着凉，需要进补。

十、银耳汤里可以加桂圆吗？

可以的，银耳汤里加桂圆是可以的。桂圆红枣银耳汤的做法很简单，特别省时省力，平时在家做个桂圆红枣银耳汤是在好不过的事情，很多上班族平时缺少锻炼，其实下班后做一碗这样的汤喝喝也是很好的选择哦 。