酒炖鸡蛋桂圆怎么炖?
一、酒炖鸡蛋桂圆怎么炖?
应该是甜酒炖鸡蛋加桂圆才是最理想的搭配呀!如果是用高度酒来炖鸡蛋,一是酒味会挥发掉,二是酒精度数过高会破坏鸡蛋的营养。桂圆搭配酒是没什么问题的。所以,将甜酒、桂圆、蛋的烹饪方法献上: 甜酒250ML(第一天的新甜酒),鸡蛋一个、桂圆肉4-5颗 先将甜酒倒入锅中,同时放入桂圆;加入50ML的水加盖中火煮开后,敲入鸡蛋同时放少许姜丝;根据自己的口味来决定鸡蛋煮得老或者嫩,如果喜欢甜的可以加点糖(不要加红糖,主要是颜色不好看),如果喜欢浓稠的口感出锅时可以调点芡做成羹;最好是用白色的碗和勺,端出来时撒上几粒鲜红的枸杞,既好看又好食!
二、炖桂圆干的做法?
炖桂圆干可直接下锅炖,放锅加热水大火烧开转小火20分钟
三、桂圆干的炖还是?
桂圆拿来煲汤或者泡茶都有很大好处,干桂圆很适合年老的人和体质虚寒的人吃,早上煮粥时可以放些干桂圆和红枣,煲鸡汤的时候也可以放些当归枸杞和干桂圆,具有滋补功效,但是建议一天不要食用太多,极易上火。
四、桂圆干炖鸡的做法有哪些?
桂圆干炖鸡的做法
主料
黄花鸡
半只
辅料
盐
适量
枸杞
适量
陈皮
适量
姜片
适量
葱花
适量
桂圆
适量
步骤
1.枸杞、自己晒的桂圆干。枸杞用清水泡软,桂圆干去壳去核
2.鸡半鸡,清水洗净
3.鸡斩小块后放入汤锅中,加入姜片、陈皮和适量水
4.开大火烧开水
5.水开后,用汤勺捞除汤面上的浮沫
6.倒入桂圆干
7.倒入枸杞,盖上盖子,慢火炖1个小时
8.炖好后捞出表面的油分
9.倒入葱花,水开即可停火上桌
五、干桂圆炖鸽子的做法?
主料 1种
鸽子
一只
辅料 2种
桂圆30g枸杞适量
调料 1种
盐适量
烹饪步骤 8步
步骤:1
鸽子一只,洗净备用
步骤:2
桂圆干剥壳备用
法步骤:3
姜切片
步骤:4
把鸽子放入锅内,加入桂圆肉干,枸杞
步骤:5
加入适量水
步骤:6
放入姜片
步骤:7
选煲汤模式
步骤:8
煲好后调入适量盐即可
小贴士
也可在明火上小火慢炖1小时左右即可
六、炖鸡怎么炖?
炖鸡用料:鸡肉半只,姜4片,白糖2汤匙,鸡精适量,盐适量,清水适量,葱适量,水淀粉适量。
做法:
1.锅中倒入清水烧开后放入鸡肉焯掉血水,鸡肉捞出洗净沥干水分备用,姜切片,葱切葱花备用。
2.锅中倒入适量油烧热时放入姜片爆香,放入鸡肉翻炒至表面微黄,下白糖翻炒均匀,倒入适量的清水大火烧开转中小火炖煮15-20分钟。
3.炖煮至汤汁浓稠时加入鸡精和盐,大火翻炒收汁,倒入适量的水淀粉翻炒均匀,撒上葱花即可关火。
七、人参炖鸡怎么炖
<>人参炖鸡怎么炖?人参是一种珍贵的中草药,被广泛应用于中医药领域。而炖鸡则是一道营养丰富且美味的家常菜。结合人参的药用价值和鸡肉的营养特点,人参炖鸡成为了许多人追求健康的首选。本文将为大家介绍人参炖鸡的制作方法以及相关的功效。
所需材料:
- 鸡肉:500克
- 人参:50克
- 枸杞:适量
- 红枣:适量
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 清水:适量
制作步骤:
1. 鸡肉处理:将鸡肉洗净,切块备用。如果你喜欢口感更加鲜嫩,可以将鸡肉用料酒浸泡片刻。
2. 人参处理:人参洗净,切段备用。鲜人参可以去皮,但如果是干燥的人参,皮含有更多的药用成分,建议保留。
3. 炖煮过程:取一个炖盅,将鸡肉、人参、枸杞、红枣、姜片放入炖盅中。加入适量的清水,水的量不宜过多,以淹没食材为宜。再加入适量的盐和料酒,调味即可。
4. 炖煮时间:将炖盅放入蒸锅中,大火蒸煮20分钟,然后转小火慢慢炖煮1-2小时。这样可以保持食材的营养成分,并使得鸡肉更加入味。当鸡肉变得很嫩时,即可关火。
5. 出锅享用:将炖盅取出,撒上一些香菜末提升口感。人参炖鸡可以作为一道汤品享用,也可以搭配米饭食用,都能获得美味的享受。
营养价值与功效:
人参炖鸡既具有鸡肉的营养价值,又能发挥人参的药用功效,两者相得益彰。下面我们分别介绍一下鸡肉和人参的营养价值:
鸡肉:鸡肉是一种蛋白质含量较高的肉类,在我们日常饮食中十分常见。它不仅易于消化和吸收,同时富含动物性蛋白质、氨基酸和多种维生素。鸡肉的营养价值非常丰富,是人体所需营养物质的重要来源之一。
人参:人参是中医药中的常用药材,具有滋补强壮、健脾益胃、活血化瘀等功效。人参中的人参皂苷等活性成分有着提高机体免疫力、调节内分泌、延缓衰老的作用。此外,人参还能促进血液循环,提高身体抵抗力,并对心血管疾病有一定的预防作用。
人参炖鸡的组合能够使得鸡肉的营养成分更好地被吸收利用,同时也能增加人参药性的释放和渗透,使得人参的保健作用得以发挥。所以,人参炖鸡不仅是一道美味佳肴,也是一道有益健康的食品。
适宜人群:
人参炖鸡作为一道滋补菜品,适宜以下人群食用:
- 体弱多病、气虚乏力的人群。
- 经常感到疲劳、失眠、食欲不振的人群。
- 需要提高免疫力和抵抗力的人群。
- 心血管疾病患者。
- 中老年人,尤其是更年期女性。
当然,人参炖鸡虽然好处多多,但是也有一些禁忌人群需要注意。比如患有湿病、痰瘀、阴虚热盛等症状的人群应慎食或避免食用。另外,在炖制过程中也不宜加入过多的调味品,以免影响人参的药效。
总之,人参炖鸡作为一道药膳佳肴,能够滋补身体、增强体质、提高免疫力。它将鸡肉鲜美的口感与人参的药用功效完美结合,既美味又健康。无论是为了保养身体还是追求美食,人参炖鸡都是一个不错的选择。