刚怀孕了能吃桂圆吗？

一、刚怀孕了能吃桂圆吗？

孕妇不能吃桂圆，桂圆是很容易导致上火的。孕妇不能吃，以免因热引起胎动，从而引起先兆流产的可能性。怀孕时，无论是桂圆还是浸泡桂圆的水，都禁止食用。孕期要适当补充营养，不要吃太油腻的食物，要荤素搭配，合理饮食，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，不要吃烧烤、油炸食品，多吃新鲜蔬菜和水果。

二、怀孕初期能吃桂圆吗？

怀孕初期是不可以吃桂圆的，桂圆属于寒凉的食品，在怀孕初期，吃桂圆容易引起先兆流产。怀孕初期也不可以吃螃蟹，西瓜木耳等寒凉的食物，都容易引起先兆流产，要多吃点营养价值高的食物，一般可以吃点动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶，新鲜的蔬菜水果等。

三、怀孕的人能吃桂圆炖汤吗？

怀孕的人最好是不要用桂圆炖汤。怀孕期间需要增加营养，有利于胎儿营养的吸收。怀孕早期尤其是怀孕头3个月，胎儿在宫腔内不牢固，饮食不注意容易导致流产。桂圆属性偏热，有一定的破血活血的作用。怀孕早期大量口服容易导致早期流产的可能。

四、怀孕早期能吃桂圆吗？

怀孕早期最好不要吃桂圆，因为桂圆有活血化瘀的作用，有可能会引起太先兆流产的。而且怀孕早期最好不要吃螃蟹，苦杏仁之类的东西。这些东西都有可能容易引起流产。所以平时饮食上也要注意一下。另外也不要接触一些有毒有害的东西，而且要做好孕期检查。

五、怀孕能吃虫草花煲鸡汤吗？

怀孕是可以 吃虫草花煲鸡汤的。孕妇饮食上没有特别的禁忌。一般饮食应该多吃清淡有营养易吸收的食物，饮食可以多样化，从而保证营养的均衡全面，这样更有利于身体健康。虫草花就是一种菌类，和蘑菇差不多，和冬虫夏草不是一样的东西。它含有丰富的氨基酸和蛋白质，并且含有300多种微量元素，也算是一种营养比较丰富的菌类，因此，孕妇是可以吃的。

六、刚怀孕能吃巧克力吗？

孕妇可以吃巧克力，但是不要吃太多，每天不要超过100克，不然对身体不好。巧克力当中含有卵磷脂或其他成分，对胎儿大脑发育有好处。里面还含有碳水化合物，蛋白质和各种矿物质，可以促进消化吸收。在临产前吃巧克力，还可以有足够力量促使子宫口尽快开，顺利分娩的作用。

七、刚怀孕能吃鸡肉吗？

怀孕期间要保证营养均衡，粗细搭配，鸡肉富含丰富的蛋白和氨基酸，并能够充分被人体消化吸收利用，有强身健体的作用，并且能够增加孕妇的抵抗力，所以在怀孕任何时期都是可以吃的，孕妇要多食新鲜蔬菜和水果，蛋类，牛奶，瘦肉，坚果，鱼肉，忌食辛辣刺激性食物

八、刚怀孕能吃韭菜吗？

刚怀孕的时候是可以适当的食用韭菜的，但是一定要注意不要食用过多，如果食用过多容易引起肠胃不适。韭菜当中富含丰富的维生素、纤维素以及矿物质，能够增强自身的抵抗力，还能够促进胎儿正常的生长发育。韭菜当中所含的膳食纤维是比较高的，能够改善便秘。

九、刚怀孕能吃山药吗？

怀孕初期山药是可以吃的。山药性甘，平，无毒副作用，具有健脾、益气、固肾、消除疲劳作用，孕妇可以食用。是一味补脾胃的药食两用品，有利于胃肠道吸收，具有强健身体、滋肾益精、降低血糖的作用。能预防心血管疾病、益智安神、延年益寿。山药的热量很低，不含有脂肪，另外山药还含有蛋白质以及一些微量元素，如钙、铁、维生素C。能够健脾益胃、助消化，如果孕早期出现早孕反应、胃肠道不适，可以帮助消化。 孕期应保持愉快的心情，饮食尽量多样化。

十、刚怀孕能吃芹菜吗？

刚怀孕是可以吃芹菜的。怀孕初期应该注意摄入充足的营养饮食，多样化，芹菜具有解毒清热的效果，它还能够润肠。当中富含极其丰富的胡萝卜素、维生素以及铁元素、蛋白质等，能够起到降血压、降血糖的功效，还能够助消化，孕期还可以适当的多食用蘑菇、菠菜、白菜等。