水煮菜要煮多长时间？

一、水煮菜要煮多长时间？

水煮菜要看青菜的品种跟你喜欢吃脆软的程度. 下面介绍几道我平常比较喜欢的水煮青菜的做法.

• 蒜蓉秋葵：
• 清洗干净. 去头去尾.
• 水煮开. 加入1勺食用油. 煮2-3分钟捞起来. 想要更脆点. 可以过冰水
• 油温6层热. 加入蒜蓉爆香. 加1勺耗油半勺酱油. 50ml水.
• 摆盘. 淋上酱汁就完成了
• 耗油生菜
• 清洗干净.摘成一片片备用
• 水煮开. 加入1勺食用油. 煮30s-1分钟捞起来.
• 油温6层热. 加入蒜蓉爆香. 加2勺耗油半勺酱油.100ml水.

摆盘. 淋上酱汁就完成了

• 奶白菜
• 清洗干净. 切成2半/4半 .看大小定
• 水煮开. 加入1勺食用油. 煮2-3分钟捞起来.
• 油温6层热. 加入蒜蓉爆香. 加2勺耗油半勺酱油.100ml水.
• 摆盘. 淋上酱汁就完成了

• 蒜蓉菜心
• 清洗干净.摘成一片片备用
• 水煮开. 加入1勺食用油. 煮1-2分钟捞起来.
• 油温6层热. 加入蒜蓉爆香. 加2勺耗油半勺酱油.100ml水.
• 摆盘. 淋上酱汁就完成了
• 凉拌平菇
• 平菇洗干净撕2半. 看大小
• 水煮开. 烫2-3分钟捞起来
• 准备酱料.油辣子. 蒜蓉. 指天椒. 酱油. 醋. 香菜搅拌均匀就能吃了

哈哈. 知乎在升级配不了图片了. 将就看看呗～这样做出来的青菜绝对好吃

二、红枣桂圆莲子绿豆能一起煮吗？

可以。增强人体免疫力的功能，具有较强补充营养作用，提高人体免疫力，抗病能力，补气养血作用。滋润气血，提高身体的元气，增强肌力，特别是女性在来月经的时可以喝服用红枣桂圆莲子绿豆。

三、苹果红枣莲子桂圆可以一起煮吗？

主料4种:苹果；红枣；桂圆肉；莲子

辅料3种:冰糖 杏仁 清水

做法

1备好苹果、杏仁、银耳待用。

2备好红枣并用小刀在红枣中间划一刀。

3苹果切小块。

4把食材一一放入炖盅里。

5注意：苹果清洗干净后，最好是不削皮、不去果核。

6然后放入冰糖适量。

7放入桂圆。

8在炖盅里放入适量的冷水或是温热的水。

9炖2-3小时即可出锅。

四、桂圆干能和银耳莲子米煮甜汤?吗？

可以的，桂圆干是能和银耳莲子米一起煮甜汤的，桂圆干是比较温补的食物，与银耳莲子的清凉有互补的功效，三种食材一起煮甜汤是非常好的。

五、桂圆大枣煮多长时间合适？

半个小时到40分钟就可以了，不煮直接泡水开水，当茶水饮都可以

六、煮苹果水煮多长时间？

一般煮苹果最好的是控制在10—15分钟之内，那具体煮法如下：

1.选材

选苹果一定要选那种果皮没有虫眼和损伤的，然后观察果皮是否光洁，色泽是否鲜艳，最后用手握苹果的软硬情况，太硬就是没熟，太软就是熟透了，软硬适中为最佳，用手掂量如果太轻，说明肉质松棉，苹果质量不好。

2.用水

熬制苹果水，不要选择自来水，因为自来水中含有氯，氯能破坏苹果水中的维生素，让苹果水的营养大打折扣。选择矿泉水或者纯净水，就不会出现这种情况。所以，水的选择也是熬制苹果水的关键所在。

3.厨具

熬制苹果水，尽量选择陶瓷类的厨具，因为陶瓷类的厨具更能锁住营养，不破坏食材中的营养物质，所以说，熬制苹果水，陶瓷类的奶锅是首选。

4.煮苹果多长时间最好

先将苹果洗净去皮，然后切成小块，然后放入锅中，加入适量清水，水别太多，太多会冲淡苹果水，接着点火，把苹果和水的混合物烧开后，把火候调到微火，慢慢熬制15分钟。就可以起锅了。

5.食用

喝熬制好的苹果水，要越快越好，因为苹果水放就了会被氧化，如果天气热还容易滋生细菌，所以要第一时间吧熬制好的苹果水喝完。时间放久了营养物质会被破坏。

七、水煮虾煮多长时间？

虾，是海鲜中最常食用的一种海鲜。一般情况下，营养专家都会建议水煮虾食用，这样做出来的味道更加原汁原味。此外，也可保留虾的营养物质。水煮虾煮熟的时间和虾个头的大小，加热的时间有关。个头大的大概需要煮5分钟，个头小的只需2-3分钟，一般虾红了就好。需记得煮虾时，只是水加去腥提鲜的花椒，免添其他什么调味料。而且，水不要多，最大量是与虾持平。煮虾时间不宜长，几分钟即可。这样煮出的虾，充分保留了虾的鲜美味道以及虾肉的细嫩。

八、煮梨水煮多长时间？

煮雪梨水要用温火大约烧煮一个小时，老冰糖融化就好了。喝梨水，不仅有润肺止咳的功效，并且也有非常好的滋补养生的功效，一般来说煮梨水的时间无需过长，能够煮一个小时上下就可以了，最关键的是要把放进里边的老冰糖煮到融化。

九、莲子煮多长时间会烂？

莲子快速煮烂的方法：先把莲子放在冷冻室里一天。然后拿出来煮就很容易烂。煮莲子还可以不用高压锅，只需煮开5分钟后关火放在炉子上闷着。等锅烧凉后再开火煮沸。重复三次就可以了。

也可以把莲子先用水中浸泡一段时间，大概是30分钟。放少量的食用碱，这样泡好的莲子再去煮就容易烂了。

十、红枣莲子桂圆汤核桃生姜红糖一起煮？

红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红糖具有健脾暖胃的功效。桂圆具有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。

莲子具有补脾止泻，益肾涩清，养心安神。核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。