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雪莲果煲汤?

2024-01-29 21:25:08  来源:网络   热度:

一、雪莲果煲汤?

雪莲果排骨汤的做法步骤

步骤 1

雪莲果洗干净、去皮、切块。放进电压力锅。

步骤 2

排骨洗干净,过水后放进电压力锅内,放水(水的多少根据自己的喜好)。通电,开炖。

步骤 3

出锅前放少许的盐。

二、雪莲果能煲汤吗?

可以。雪莲果味道脆甜,又含有纤维素、蛋白质、矿物质等多种营养成分,在食材上没有明显的禁忌,可以与多种食材一起炖汤,如:排骨、瘦肉、鸡肉等。雪莲果,菊薯的别称,在中国四川被称作“万根苕”,是一种菊科多年生草本植物

三、怎样煲雪莲果汤?

有两种

雪莲果煲鸡汤

用料:雪莲果500克 母鸡一只 红萝卜一个 姜适量 盐适量

做法:

1、将鸡肉洗净,斩成大块,放入沸水中焯一下,捞起沥干水

2、把雪莲果去皮切成滚刀块,放在清水中浸泡(雪莲果去皮后在空气中容易氧化变褐色)

3、瓦煲内放入适量清水(看几个人用了),放入鸡块、姜片,先大火煮沸,然后改用小火煲1小时

4、加入雪莲果、红萝卜大火煮沸、小火再煲半个小时,加盐调味即可

雪莲果煲蔬菜汤

用料:雪莲果200g 排骨200g 葱花10g 藕200g 牛奶80毫升

1、砂锅加水1000毫升烧开加入洗干净的排骨15大火煮开。

2、小火炖15分钟加入莲藕少量盐加入牛奶🥛中火炖10分钟加入雪莲果胡萝卜炖10分钟。

3、喜欢喝汤的可以多加水,最后味道是清淡的比较养生。也可以把排骨换成乌鸡适合孕妇和坐月子的女性

四、雪莲果怎么煲汤?

雪莲果响螺片煲排骨汤

1先把炒薏米,蜜枣剪开、生姜带皮切片一起放入砂锅,加入足量的清水,中慢火先煮半小时。

2然后开大加入排骨,响螺片,等水开后转小煲30分钟。

3把浸泡过的雪莲果加入砂锅中再煲30分钟后关火,不要打开锅盖焖至20分钟。

4随着个人口味加入适量的盐,即可饮用。

雪莲果炖鸡汤

1雪莲果去皮切块,花菇泡发切两半,姜去皮切片;

2 电饭锅加凉水,放入鸡腿,雪莲果,姜,花菇,还有泡发花菇的水;

③3启动煲汤功能,选择50分钟;

4 出锅加盐调味。

五、雪莲果可以和牛骨煲汤吗雪莲果可以和牛骨煲汤?

可以啊

牛骨1000克,红萝卜500克,番茄、椰菜各200克,洋葱1个,黑胡椒5粒,盐适量。

1、牛骨剁成小段(请卖牛肉的代劳),洗净,放入开水中煮5分钟,取出冲净。

2、红萝卜去皮切大件,番茄一切开4件,椰菜切大块,洋葱去衣切块。

3、烧热锅,下油1汤匙,慢火炒香洋葱,注入适量水煮开,加入各种材料煮3小时,下盐调味即成

六、桂圆干怎么煲汤?

主料:土鸡500g ;辅料:生姜适量、盐适量、桂圆干适量、胡椒碎适量、西洋参适量、陈皮适量、枸杞适量;步骤:;

1、准备龙眼干肉、西洋参、胡椒碎、陈皮;

2、土鸡半只切块;

3、温水下锅焯开后煮5分钟倒出沥干;

4、砂锅烧大半锅开水后放入焯好的鸡块和姜;

5、中火炖20分钟加盐;

6、小火炖30分钟后加桂圆肉、西洋参、胡椒碎、陈皮;

7、继续炖10-20分钟;

8、加入几粒枸杞;

9、鸡汤炖好啦。

七、桂圆干煲汤最佳搭配?

红枣,莲子

做法:

1、首先准备桂圆干200克、红枣7个以及枸杞子10克。

2、把红枣、桂圆、枸杞子洗干净放压力锅中,再放入适量的水。

3、然后用电压力锅煮15分钟,最后等煮熟后放入红糖就可以喝了。   

八、桂圆干可以煲哪些汤?

红枣,莲子。

在我们身边最常见的一种粥,相信大家都知道,那就是八宝粥,它的口味多种多样,有桂圆莲子粥,桂圆红枣粥等等,都是粥中精品,而且人人爱喝。

所以呢,我们可以用桂圆干,红枣,还有莲子来煲汤,喜欢的话还可以加少许糯米,绿豆,花生等等,这时候还可以加一些红糖或者是白沙糖,因为可能红枣的甜味不够,加上的话就完美了。

这样煲出来的汤,香甜可口,搭配各种各样的食材,增加了汤的味道,如此喝来,让人久久不能忘怀啊。

九、干墨鱼可以和桂圆一起煲汤?

可以分开点煲汤。如红枣枸杞桂圆和墨鱼一起煮汤、或者红枣枸杞桂圆和鸡一起炖汤,这样味道互更好吃点了。

十、雪莲果能和莲子煲汤吗?

可以哦,雪莲果润肺止咳,莲子清热补肾,二者合用有清热润肺功效

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