红暑和山药能否同食？

一、红暑和山药能否同食？

山药和地瓜可以一起吃。

地瓜含有大量的食物纤维素，其所含的葡糖苷以及大量纤维素可刺激肠胃蠕动，促进排便排气。

促进排便有利于减少身体的毒素堆积，减少杂质。

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扩展资料：

山药的益处：降血压、延缓衰老、抗肿瘤、治皮肤病。

地瓜的益处：生津止渴，治热病口渴。

参考资料：夏去秋又来处暑宜喝粥

二、绿豆不能与什么同食？

绿豆与中药不能同服

人说：“吃中药不能吃绿豆，以免解药。”《本草纲目》中称：“绿豆气味甘寒，无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一。因此，绿豆和中药不能同服的说法就流传下来。

绿豆汤中因为含有大量的钠、钾等矿物质，可以补充人们因大量出汗而导致的矿物质流失。出汗是维持体温最好的办法，要出汗就需要水分，如果没有水，身体就会减少或停止出汗，并迅速发热，而绿豆汤水分含量高。

有助于在炎热天气里补充体内水分，从而帮助人们解暑。绿豆汤消暑止渴、清热解毒、利水消肿，适合咽干口渴者在暑热天气中食用。

扩展资料

不适合喝绿豆汤的人群

一类是属于寒凉体质的人，如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。

二类是老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。

三、绿豆能和鲫鱼同食？

可以的。鲫鱼绿豆汤的做法详细步骤1. 鲫鱼先煎到金黄色；

2. 海带洗干净；

3. 红萝卜切成小块；

4. 把适量的水煮开，再把鲫鱼、红萝卜、海带、绿豆、蜜枣、陈皮、姜片放下去煲2小时左右；

5. 再放适量的盐即可。鲫鱼绿豆汤的做法小贴士食物相克：鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。

蜜枣：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。

四、山药可以和菜花同食？

可以，这三样并不相克。

1、山药忌与鲤鱼、甘遂同食，它们相克。

2、山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。

3、山药与猪肝。山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。

4、山药与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

5、山药与海味。一般海味（包括鱼虾藻类）除含钙、铁、磷、碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质，而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸，若混合食用会化合成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，会形成便秘，增加肠内毒物的吸收，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

五、鹌鹑能否与芹菜同食？

鹌鹑可以和芹菜同食用，但是不要同锅做。味道不合，弄的没有鲜味！但是可以同时吃，不反味

六、银杏与螃蟹能否同食？

　　银杏与螃蟹可以同食的，而且可以做成蟹黄银杏汤。　　做法：　　食材：蟹黄200克，生银杏400克，生鸡肉150克，猪五花肉150克，熟猪油25克，精盐6克，胡椒粉1克，鲜汤500克。　　步骤　　1、将银杏敲碎，除去壳，放入沸水锅内， 去皮抽心，洗净。　　2、猪肉切块。　　3、炒锅放油烧至七成热，放入肉块、鸡块，煸炒至变色，加入精盐、胡椒粉、鲜汤。　　4、烧沸后，倒入砂锅，加银杏，煨至银杏裂缝捞出。　　5、用另一只砂锅，倒入鲜汤，加入蟹黄、胡椒粉、精盐烧开，倒入原砂锅中，调好口味盛入碗内即成。　　功效：具有清热滋阴、敛肺止咳功效。对肺病、咳嗽、哮喘、气管炎等症，有一定的辅助疗效。

七、豆芽能否与鹅蛋同食？

可以的，鹅蛋最好不要与鸡蛋、鸭蛋等蛋类一起食用，因为中医讲究同食伤元气。

八、香椿和海鱼能否同食？

椿和海鲜是能够一起吃的，并不会产生毒害物质。

2、香椿是一种营养价值非常丰富的食物，里面含有丰富的蛋白质和钙离子、维生素c，还有胡萝卜素、铁离子等。而海鲜也是一种营养价值很丰富的食物，里面还有蛋白质、微量元素，两者一起食用，可以起到营养均衡，所以是可以一起食用的。

九、韭菜和黄瓜能否同食？

可以

食材

黄瓜，韭菜，鸡蛋，色拉油，盐，香油，葱花

首先：将黄瓜洗净切片，韭菜清洗干净，沥干水份 切成小段备用

然后：讲鸡蛋1-3枚打入碗中打散备用

其次：将小香葱洗净，沥干水分，切成葱花备用

先开始起锅放入色拉油，油在三成热是放入切好黄瓜和韭菜翻炒一下，不要炒太过，轻轻翻炒一下过油即可，然后加入清水，等水烧开后，倒入打好的鸡蛋，加盐，葱花 ，滴几滴香油，关火即可！

十、喝茶能否于面包同食？

不喝茶比较好，茶水会冲淡肠胃中的消化液不利于消化，加重肠胃负担。会把食物残渣冲到阑尾。 茶叶中含有大量的单宁酸。早餐一边吃面包一边喝茶就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。更重要的是，茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收，如果饭后喝了用15克干茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收降低50％，长期如此，就要影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。