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山药小米粥的做法大全?

2023-12-26 06:55:59  来源:网络   热度:

一、山药小米粥的做法大全?

步骤1

将小米淘洗干净

步骤2

将山药去皮洗净切成小的滚刀块

步骤3

将小米和山药加入到电压力锅中,加入水

步骤4

设定好烹饪时间后再次设定预约时间

步骤5

早晨烹饪结束后自动调到保温功能

步骤6

香浓的小米粥已经熬好了

二、桂圆小米粥的做法?

主料桂圆30g小米150g

辅料冰糖适量枸杞适量

步骤:

1.

原料:小米,桂圆,枸杞

2.

枸杞浸泡五分钟

3.

桂圆去壳去核留桂圆肉

4.

小米冲洗干净后放入锅中,加入水

5.

煮沸后放入桂圆肉

6.煮至小米开花粘稠后放入枸杞7.

最后放入冰糖即可

三、山药小米粥的做法

山药小米粥的做法

山药小米粥是一道非常营养健康的传统粥品,它融合了山药和小米的独特口感和营养价值,受到了很多人的喜爱。今天就来分享一下山药小米粥的制作方法,教大家如何在家轻松做出一碗美味可口的山药小米粥。

所需食材:

  • 山药:150克
  • 小米:100克
  • 糯米:20克
  • 枸杞:适量
  • 红枣:适量
  • 蜂蜜:适量
  • 水:适量

步骤:

1. 准备好所需食材。

2. 将山药剥皮,切成小块;小米和糯米淘洗干净,沥干水分。

3. 将山药、小米和糯米放入炖盅中,加入适量的清水,浸泡30分钟。

4. 将炖盅放入蒸锅中,用中火蒸煮40分钟,直到材料完全熟烂。

5. 蒸煮的过程中,可以根据自己的口味加入适量的枸杞和红枣,增加口感和营养。

6. 取出炖盅,用勺子将材料捣碎成粥状。

7. 在捣碎的粥中加入适量的蜂蜜,搅拌均匀,让粥更加香甜可口。

8. 最后,将做好的山药小米粥装入碗中,可以根据个人喜好再加入一些枸杞、红枣等配料装饰,让粥看起来更加美味诱人。

这样一碗营养丰富、口感细腻的山药小米粥就做好了!山药富含多种维生素和矿物质,有助于提高人体免疫力、增加抵抗力,对身体健康非常有益。同时,小米也是一种低糖、高纤维的食物,有益于消化系统的健康。无论是早餐还是午晚餐,都是一款营养均衡、健康美味的选择。

希望大家通过本篇文章,学会了山药小米粥的制作方法,可以在家自己动手,为自己和家人做一份营养美味的早餐或午晚餐。祝愿大家身体健康、每天都有美好的开始!

请注意:由于无法确切确定您的需求,上述生成的内容仅供参考。请根据实际情况进行适当调整和修改。

四、山药桂圆粥的做法?

具体的步骤如下:1.将山药去皮,切成薄片;2.粳米淘洗干净;3.山药片与桂圆、粳米一起放到锅内,加入适量的水,用文火煮粥,可以再适当添加荔枝、五味子;4.煮熟后加白糖调味即成,若为1岁以下小儿食用,则不建议添加调味料,直接食用。

五、山药小米粥的做法?

步骤/方式1

准备原材料,1根山药去皮洗净、30克枸杞用清水浸泡五分钟、50克小米洗净

步骤/方式2

小米放入锅中,添加半锅清水大火煮起来

步骤/方式3

山药切成大小均匀的小块

步骤/方式4

在水中清洗多余的粘液

步骤/方式5

清洗好的山药沥干水份备用

步骤/方式6

小米煮至五成熟时放入山药一起煮

步骤/方式7

泡好的枸杞洗净沥干水份

步骤/方式8

锅中放入枸杞和1克碱一起改小火煮10分钟

步骤/方式9

煮至小米粥粘稠时即可出锅享用

步骤/方式10

成品

六、凉拌山药的做法大全长山药的做法大全?

食材用料   山药半根;醋适量; 盐适量; 小米椒两个;葱两根; 山楂片装饰用; 鸡精适量;   凉拌山药的做法   

1.准备一根山药,削皮洗干净   切成段   

2.烧开水放山药焯水,待锅开捞出山药   

3.将辣椒、葱切碎   

4.做调料,碗里放盐、鸡精、醋、辣椒   

5.山药捞出装盘,将调料淋再上面   

6.摆满辣椒   

7.两遍摆葱花   

8.用山楂片做成爱心作装饰   

9.成品

七、山药山楂桂圆糕做法?

山药去皮扳断隔水蒸熟,乘热加入绵白糖搅拌均匀。冷却后放入保鲜袋,用擀面杖压成泥。桂圆肉用开水冲泡一下,剪碎放入山药泥内搅拌均匀,分成30克一只的山药糕胚子。

取山药糕胚子一只,用方模具压成型。

八、桂圆烧肉的做法大全?

材料:猪肉适量,红腐乳3片,老抽3大匙,素油3大匙,盐适量,大蒜适量,姜1片,料酒适量,红糖适量,桂圆肉适量。做法:1、猪肉切一寸见方的大块,分几批在油里过一下。2、肉捞出来,油锅里放大蒜和姜,炒香后放肉,火保持大火,倒老抽上色,加料酒,蒸发得差不多时加热水(有高汤的话就用高汤)直到没过肉为止。3、等到锅大开的时候,放桂圆肉和捻碎的红腐乳。盖好盖子,小火烧一个小时。然后适量加盐,如果这时肉已经炖到可以轻松插一根筷子的程度,加糖,用大火把水收干一些,大概10-15分钟。4、盖好盖子关火在焖30分钟即可。

九、山药的做法大全山药熬粥?

山药的做法很多种,其中一个就是把山药切块,加入粥里,然后调味煮半个小时即可。

十、山药的做法大全山药汤?

山药有很多种做法,包括山药粥,山药汤,炒山药等等,都很好吃。

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