淮山薏米饼做法？

一、淮山薏米饼做法？

用料：淮山药700克，面粉约400克，芝麻约50克，花生约50克，白糖约50克

做法：

1、芝麻、花生炒香。

2、花生去衣用料理机打碎，将芝麻、花生碎、白糖拌均匀做馅。

3、淮山削皮切段，放电压力锅蒸熟后压成泥。

4、面粉加入淮山泥中和均匀。

5、取一肉丸大小的面团，捏开包芝麻花生白糖馅，封紧口压扁，

6、倒适量油到平底锅，大火烧开调成小火，将做好的淮山饼放入平底锅煎。

7、煎制两面变色即可。

二、淮山薏米糕制作？

淮山薏米糕食材：

米粉 100克 小麦面粉 200克 红枣 1个

白芝麻少量

酵母菌 适当 白砂糖 适当

温开水 适当

淮山薏米发糕的做法：

1.碗里放进酵母菌

2.把细砂糖放进酵母菌中搅拌均匀，随后放进温开水拌和

3.拌和好后包起保鲜袋放到溫暖的地区发醇1钟头

4.发醇好的粉再度揉一揉，排出去不必要的气

5.把蒸碗内摸打油把粉团放进，准备好白芝麻

6.洒上白芝麻上锅蒸

7.把发糕倒出切片就可以摆盘了

三、红豆薏米茨实糖水的做法？

1、红豆薏米芡实糖水有健脾益胃，补气血的功效是公认的。脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。；

2、红豆薏米芡实糖水有补肾益精的作用；食材；

主料；红豆；30g；薏米；20g；茨实；20g；桂圆；适量；红枣；适量；冰糖；少量；辅料；清水；适量；

步骤；

1.准备好食材。

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2.红豆，薏米，茨实，放在清水中浸泡8个小时以上，这样不仅能吸收充足的水分，同时更容易煮。

；

3.桂圆去籽去壳，洗净。

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4.1、浸泡好的红豆，薏米，茨实，红枣，一起放入锅中煮至少半个小时。

注意：如果是用火候，先大火煮沸以后十分钟在小火慢炖。电磁锅同理。；

5.2、等待半个小时以后，锅中已经煮的7、8分熟了，此时可以加冰糖和桂圆一起煮，继续煮10分钟即可。；

6.美味可口的糖水就完成了！如果偏爱吃甜的可以适当加多一些冰糖，口味自选。；小贴士；

1、新鲜的桂圆不要煮太久，煮太久口感会不太好。

四、红豆薏米茨实茯苓粥的做法？

1、准备好食材。需要的食材有糯米、芡实、山药、薏米、茯苓和冰糖。

2、把糯米、芡实、薏米、茯苓淘洗干净，然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡，直接洗干净就煮。

3、怀山药去皮切小块也用水浸泡备用。注意带上橡胶手套，否则山药的黏液会让手部发痒。

4、把泡好的食材倒入电压锅内胆。

5、在加入山药。

6、加入冰糖。

7、加适量的热水，内胆放入电压锅中。

8、加盖按下营养饭-煮粥。

9、滴声提示后即可开盖食用。

五、香芋薏米茨实煲的做法？

食材糯米80g薏仁50g芡实50g山药100g冰糖25g制作时间：1-2小时用餐人数：

步骤1准备好所有的食材。

2芡实，薏仁，糯米淘洗干净用清水浸泡2个小时。

3怀山药去皮切小块也用水浸泡备用。

4把泡好的食材倒入电压锅内胆。

5在加入山药。

6加入冰糖。

7加适量的热水，内胆放入电压锅中。

8加盖按下营养饭-煮粥。

9滴声提示后即可开盖食用。小贴士芡实和薏仁用清水浸泡之后，更容易煮熟。 冰糖也可不加，随自己喜欢。

六、淮山薏米糕正宗做法？

山药薏米粉100克面粉200克大枣1个

1.碗里放入酵母

2.把糖粉放入酵母中搅拌均匀，然后放入温水搅拌

3.搅拌好后包上保鲜膜放在温暖的地方发酵1小时

4.发酵好的粉再次揉一揉，排掉多余的气

5.把蒸碗内摸上油把粉团放入，预备好芝麻

6.洒上芝麻上锅蒸

7.把发糕倒出切块就可以装盘了

七、淮山薏米糕的做法？

做法

1.薏米磨粉

2.倒出备用

3.加泡打粉

4.淮山蒸熟，碾成泥

5.薏米粉，淮山混合，加水揉成团。水量以面团不黏手为佳。

6.用磨具成型

7.蒸20分钟出锅

八、淮山薏米糕冲泡吃法？

取适量淮山薏米糕放入杯中，倒入温水搅拌均匀即可。

做法如下：

1.薏米磨粉

2.倒出备用

3.加泡打粉

4.淮山蒸熟，碾成泥

5.薏米粉，淮山混合，加水揉成团。水量以面团不黏手为佳。

6.用磨具成型

7.蒸20分钟出锅

九、淮山薏米糕的热量？

主要成份：淮山山药、薏米粉、大米粉

粗粮代餐，易饱腹小零食。早餐来不急吃，放几个在包里很nice

打开包装有一种米粉的味道，淡淡的清香。吃起来微微甜，不腻，可能会有干，早晨配着豆浆或 者牛奶一顿早餐就解决了。

当下午茶也不错，健康不长肉。

大概70千卡一块

十、淮山薏米饼的做法？

1、薏米磨粉

2、倒出备用

3、加泡打粉

4、淮山蒸熟，碾成泥

5、薏米粉，淮山混合，加水揉成团。水量以面团不黏手为佳。

6、用磨具成型

7、蒸20分钟出锅