桂圆枸杞蛋怎么做?
一、桂圆枸杞蛋怎么做?
准备六个鸽蛋。煮熟。锅里倒入三百克水,放入枸杞三十粒,桂圆肉十二个,白砂糖十五克,中火火开,放入鸽蛋,再煮十分钟就好了。
二、桑葚枸杞桂圆膏怎么做?
准备食材:桑葚、红枣、桂圆、冰糖适量
步骤:
1.材料清洗干净,桑葚去蒂梗,红枣去芯。
2.砂锅放入适量清水(稍微没过材料就OK),把桑葚放入小火煮40分钟。
3.另外一个砂锅也放入适量清水(没过材料即可),放入红枣和桂圆,小火煮20分钟。红枣和桂圆可提前浸泡2小时,煮起来更容易软。
4.捞出红枣和桑葚备用,水倒入桑葚锅中继续煮10分钟。放入冰糖,冰糖煮化后关火,放凉备用。
5.将煮好的红枣、桂圆、桑葚一起倒进破壁机打成酱。
PS:剩下的红枣、桂圆、桑葚水可放进密封罐冷藏,根据自己的口味兑水喝,也是别有一番风味的哟。
三、红枣桂圆枸杞汤怎么做?
红枣桂圆枸杞汤是一种非常营养的汤品,具有滋补身体、益气养血、美容养颜等功效,下面是具体的做法:
所需材料:
1. 红枣10-12颗
2. 桂圆肉适量
3. 枸杞子适量
4. 冰糖适量
5. 清水适量
制作步骤:
1.将红枣、桂圆肉、枸杞子洗净备用。
2.准备一锅清水,放入洗好的红枣、桂圆肉和枸杞子,煮开后改用小火慢炖30-40分钟。
3.在炖煮的过程中,不停搅拌汤汁,避免汤汁粘底或者糊锅。
4.待汤汁慢慢变得黏稠且呈现出深棕色时,加入适量的冰糖,继续慢炖5分钟。
5.待冰糖充分溶解后,就可以熄火了,用盛汤的容器把做好的红枣桂圆枸杞汤珍藏起来,等待稍稍冷却后再饮用即可。
注意事项:
1. 炖汤期间可以适当加水,但每次加水最好不要超过饮料的1/3,以免影响口感。
2. 饮用时可以根据个人口味加热或冷却,但建议温饮更佳。
3. 特别是女性经期中和产后需要多喝一些,对身体的恢复很有好处。
四、枸杞红枣桂圆汤怎么做?
食材清单
红枣 一把 、 枸杞 一小把 、 桂圆干 一小把 、 红糖 半块 、 当归 少许 、 鸡蛋 三个
烹饪步骤
步骤1,红枣去核 然后将枸杞 当归 桂圆洗净 和鸡蛋洗净 (不需要剥壳) 一起放入适量水煮至二十分钟
步骤2,二十分钟后取出剥壳 和半块红糖一起放入继续煮至二十五分钟 (可以直接煮水波蛋)
五、红枣桂圆枸杞茶怎么做?
方法/步骤
1
把红枣洗净后,去核用刀切片,待用
2
把选好的桂圆,去核,然后把桂圆肉切丁,尽量小一点。
3
在锅里倒上水,我做的时候用了3碗水
4
把材料都倒入锅中,开大火。煮开了以后,转为小火,这样才能把红枣的味道煮出来。
5
这里我用的是姜红糖,有不喜欢姜的味道的朋友可以换成别的红糖。我主要是觉得姜茶对身体比较好
6
把红糖和枸杞放进锅里,待红糖化了之后,再煮一会。放红糖的时候要等锅里的水只比材料多一点的时候,如果水比较多,煮出来的味道不够浓郁
7
待煮好以后,等稍微凉一点就可以把它装在玻璃罐里,这样比较健康。之后想吃的时候,只要用一然后兑开水就可以了。
六、干姜桂圆红枣枸杞怎么做茶?
材料:
红糖、姜片、枣子、桂圆、枸杞、水
做法:
1.将姜片切成薄片备用。
2.将枣子洗净,去核。
3.将桂圆洗净。
4.将枸杞洗净。
5.将适量的水倒入锅中,加入姜片和红糖,煮至红糖溶解。
6.加入枣子、桂圆和枸杞,煮开后转小火煮10分钟。
7.关火后盖上盖子,焖5分钟,让茶汤充分浸泡。
8.过滤掉固体成分,将茶汤倒入杯中即可。
小贴士:
1.茶汤中的红糖可以根据口味添加或减少。
2.姜片可以多加一点,具有温暖身体的功效。
3.茶汤可以放入保温杯中,随时饮用。
七、红枣桂圆枸杞红糖水怎么做?
主料:枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克
调料:红糖30克、水800克
1、红枣、枸杞、桂圆置于盘中
2、清洗干净后用冷水泡发1小时
3、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中,加入800克清水,加入红糖
4、搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可
八、怎么做红枣桂圆枸杞茶?
方法/步骤
1
把红枣洗净后,去核用刀切片,待用
2
把选好的桂圆,去核,然后把桂圆肉切丁,尽量小一点。
3
在锅里倒上水,我做的时候用了3碗水
4
把材料都倒入锅中,开大火。煮开了以后,转为小火,这样才能把红枣的味道煮出来。
5
这里我用的是姜红糖,有不喜欢姜的味道的朋友可以换成别的红糖。我主要是觉得姜茶对身体比较好
6
把红糖和枸杞放进锅里,待红糖化了之后,再煮一会。放红糖的时候要等锅里的水只比材料多一点的时候,如果水比较多,煮出来的味道不够浓郁
7
待煮好以后,等稍微凉一点就可以把它装在玻璃罐里,这样比较健康。之后想吃的时候,只要用一然后兑开水就可以了。
九、枸杞桂圆怎么泡?
将枸杞、桂圆和红枣放在杯中用水冲泡即可。喜欢甜味的,可以在里面加入一些冰糖或者红糖。冲泡的水温度75摄氏度就可以了。冲泡好后可静置10分钟左右,这样不仅温度降低了而且食材中的成分以及香味也泡出来了。喝不完的枸杞桂圆红枣水可先放在冰箱中冷藏。
十、桂圆泡枸杞怎么泡?
1、红枣,桂圆肉,枸杞洗净。
2、锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。
3、红枣煮软后。
4、如果喜欢甜的,可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖,直接喝已经有桂圆的清甜。
5、趁热饮用。
