银耳，莲子，桂圆，枣子，枸杞可以一起做汤吗？

一、银耳，莲子，桂圆，枣子，枸杞可以一起做汤吗？

可以的。做法桂圆红枣枸杞莲子银耳汤主料：银耳1个、桂圆6个、红枣4个、莲子7个 辅料：枸杞 10个、 冰糖适量、水适量桂圆红枣枸杞莲子银耳汤的做法步骤1. 银耳用水泡开最好前一晚泡好2. 银耳用剪子剪成小朵。

3. 银耳放冷水大火煮开。

4. 红枣桂圆洗净泡水。莲子温水泡开。

5. 大火烧开银耳后。小火继续煮到软时放入莲子。

6. 继续煮一个小时左右。放入桂圆红枣冰糖功效：银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效大枣维生素c含量为水果之冠，每百克鲜枣的维生素c含量为柑橘的8-17倍、香蕉的50-100倍、苹果的50倍，有“活维生素丸”之称，具有益气补血、健脾和胃等功效。

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。

二、红枣桂圆莲子绿豆能一起煮吗？

可以。增强人体免疫力的功能，具有较强补充营养作用，提高人体免疫力，抗病能力，补气养血作用。滋润气血，提高身体的元气，增强肌力，特别是女性在来月经的时可以喝服用红枣桂圆莲子绿豆。

三、莲子能熬饭吗？

莲子可以和米饭一起煮的，可以做成莲子米饭，具体做法如下：

准备材料：大米 500g、莲子 30g、水 适量。

1、莲子洗净放入水里泡半小时。

2、大米用清水洗两遍。

3、把大米、放入电饭锅里。

4、莲子放入电饭锅里。

5、加适量的水。

6、盖上锅盖，按下煮饭按钮，按钮跳起，再焖十到二十分钟。

7、装碗即可食用，这样莲子米饭就做好了。

四、陪嫁被子放枣子桂圆花生莲子都要染成红色的吗？

这是一种风俗习惯，地域的差异，有的地方有要求，有的地方没有要求，有这四样就行。

首先要明白这四样干果代表的谐音：枣子“早”，花生“生”，桂圆“贵”，莲子“子”。其次红色，是我们国家办红事的标准色，代表了讨喜，吉利，喜庆。四样干果本就有讨喜的意思，再染成红色，喜上加喜。

如果是放在陪嫁被子里，要注意不要染在被子上，要不然后期会很难洗掉。可以提前染好色，晾干后放陪嫁被子里，这也是娘家人对你的美好祝愿。

传统的风俗就接受，一生就一次，让父母安心和放心。

祝福你和家人美满幸福，合家欢乐。

五、红枣干莲子银耳能一起熬？

红枣干、莲子和银耳都是常见的食材，它们可以一起熬成汤或糖水。红枣干具有补血养颜的功效，莲子有滋补养心的作用，银耳则有润肺养胃的功效。将它们一起熬煮可以综合发挥它们的营养价值，增加口感和味道。你可以根据个人口味和需求，选择适量的红枣干、莲子和银耳，加入适量的水和糖，煮熟后即可食用。

六、桂圆红枣枸杞莲子能同吃吗？

桂圆红枣枸杞莲子这四样是可以一起吃的，桂圆红枣枸杞莲子粥既补气又可以降火，是一年四季都可以随时吃的一样食补，不过这四样一起煮的东西，建议您在食用时根据自己的实际情况适量的食用，避免一次食量过多，因而会引起上火等情况的发生。

七、苹果红枣莲子桂圆可以一起煮吗？

主料4种:苹果；红枣；桂圆肉；莲子

辅料3种:冰糖 杏仁 清水

做法

1备好苹果、杏仁、银耳待用。

2备好红枣并用小刀在红枣中间划一刀。

3苹果切小块。

4把食材一一放入炖盅里。

5注意：苹果清洗干净后，最好是不削皮、不去果核。

6然后放入冰糖适量。

7放入桂圆。

8在炖盅里放入适量的冷水或是温热的水。

9炖2-3小时即可出锅。

八、桂圆核桃蜂蜜一起熬成膏能益智？

桂圆是属于龙眼，是一种水果，一般用于补气血，有良好的滋补的作用，用于气血不足，健忘，核桃还有脂肪是比较多的，是属于坚果类的食物，可以用于增强机体抵抗力记忆力，补充体内所需的维生素，矿物质，碳水化合物，蜂蜜可以起到润滑肠道的作用，共同使用没有益智的作用，但可起到增强机体抵抗力，健脑作用。

九、桂圆莲子八班粥能加热吗？

不能在密封的罐子内加热，加热了口味就不好了，所以尽量不要加热。

十、莲子桂圆大枣枸杞三七可以一起炖鸡吗？

您好，可以一起炖鸡。莲子、桂圆、大枣、枸杞和三七都是中药食材，有滋补养生的功效。它们与鸡肉一起炖，可以增加汤的营养价值和口感，有助于补血养颜、调理气血等功效。但是要根据个人体质和情况适量食用，不要过量。