莲藕要怎样煮才好吃？
2023-10-16 16:03:00 来源：网络
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一、莲藕要怎样煮才好吃？
主材：莲藕一截。
辅材：红糖30g、枸杞适量、红枣适量、桂圆适量。
【开始做莲藕红枣汤】
1、首先我们将莲藕清洗干净，然后将莲藕切成小碎块待用。
2、首先我们将莲藕小碎块、红枣、枸杞以及桂圆都放进锅中备用。
3、接下来我们在锅中加入接近半锅水，然后我们将食材浸泡大概二十分钟。
4、开始煮美味的莲藕红枣汤，首先开大火先翻滚两次，接下来熬煮二十分钟左右即可。
5、在熬煮二十分钟让食材变软乎一点之后，将红糖放进去，一直熬煮到莲藕红枣汤入味而且食材都变的软糯就可以出锅
二、人参五红汤的做法？
【材料】：红枣、桂圆、生姜、红糖、枸杞、莲藕。
【制作步骤】
第一步：准备20个红枣洗干净，再加上清水浸泡10分钟，再把枣核去掉，枸杞放在水中洗干净，把莲藕削皮切成片，加上清水和少量的白醋浸泡一会，再把生姜切成片，干桂圆去皮洗干净备用。
第二步：在砂锅里放上桂圆、红枣、生姜、莲藕，再加上适量的清水和30克红糖，先开大火煮开，再转小火煮30分钟，时间到放上枸杞，再煮5分钟关火出锅。
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