山药龙眼枸杞汤的做法？

一、山药龙眼枸杞汤的做法？

主料红枣(适量)，山药(适量)，桂圆(适量)，枸杞(适量)

辅料鸡蛋(适量)

步骤

1、准备食材。山药去皮、切块；桂圆剥壳、年糕切块。

2、电饭煲注入适量的冷水烧水。

3、水8成热时放入山药、年糕、桂圆。

4、放入一颗冰糖。

5、将鸡蛋磕入。

6、放入大枣，盖盖煮开。

7、煮开后焖3分钟打开。

8、倒入枸杞稍加搅拌即可

二、怎么做红枣桂圆枸杞茶？

方法/步骤

1

把红枣洗净后，去核用刀切片，待用

2

把选好的桂圆，去核，然后把桂圆肉切丁，尽量小一点。

3

在锅里倒上水，我做的时候用了3碗水

4

把材料都倒入锅中，开大火。煮开了以后，转为小火，这样才能把红枣的味道煮出来。

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这里我用的是姜红糖，有不喜欢姜的味道的朋友可以换成别的红糖。我主要是觉得姜茶对身体比较好

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把红糖和枸杞放进锅里，待红糖化了之后，再煮一会。放红糖的时候要等锅里的水只比材料多一点的时候，如果水比较多，煮出来的味道不够浓郁

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待煮好以后，等稍微凉一点就可以把它装在玻璃罐里，这样比较健康。之后想吃的时候，只要用一然后兑开水就可以了。

三、红枣桂圆粥的家常做法？

食材用料

桂圆30g，珍珠米1小杯，水4碗，红枣4颗，枸杞子适量

做法步骤：

步骤1，首先将米、红枣跟桂圆（剥壳）清洗干净。

步骤2，同时倒入烧开水的锅里，盖上锅盖大火煮开，改小火煮至米开花。

步骤3，放入枸杞子，再煮两分钟即可关火。

步骤4，桂圆粥就做好了，装碗食用。

四、山药龙眼枸杞煮水怎么做？

原料：山药200克，水发莲子150克，百合10克，水发银耳、龙眼肉各15克，红枣8枚，枸杞一把

调料：冰糖150克。

制作步骤：1 、山药去根及皮，放入淡盐水中浸泡以去掉黏液，捞出擦净水分，先顺长切两半，再切成滚刀块。

2 、莲子放清水中浸泡至透，再去掉莲子心，洗净沥干。

3 、百合切去蒂，掰取嫩花瓣，洗净沥干；银耳洗净，撕成小块；桂圆肉洗净；红枣去核、洗净。

4 、锅中加入适量清水，先放入山药、莲子、百合、银耳、桂圆烧沸，再转小火慢煲约10分钟，撇去浮沫和杂质，再煮5分钟，最后加入砸碎的冰糖，续煲30分钟，出锅倒在汤碗内即可。

五、桂圆煮茶的正确方法？

食材用料

桂圆10-12颗，枸杞子10克，红枣6颗

做法步骤：

1

桂圆10-12颗 红枣6颗 枸杞子10克

2

红枣去核。

3

桂圆、红枣洗干净。

4

把桂圆、红枣放入锅里，加入清水。

5

.选择电饭煲“蒸煮”功能，时间设置为15分钟。

6

程序结束后，加入洗好的枸杞子，盖上盖子十分钟后即可饮用。

六、龙眼炖汤的家常做法？

首先，选材很重要。龙眼要选饱满、色泽深的，这样的龙眼肉质细嫩，口感鲜美。而且，一定要选择新鲜的龙眼，如果龙眼不够新鲜，炖出来的汤就失去了原有的味道。

其次，处理龙眼也有讲究。龙眼不用去壳，只要用刀轻轻划开一个小口，用手指甲一剥就取出龙眼肉了。记住，剥龙眼肉的时候要轻，不要把果肉剥破了。

接下来，就是炖汤的步骤了。将龙眼肉放入炖盅中，加入适量的清水，再加入适量的冰糖和红枣。将炖盅放入锅中，加入适量的水，水面要比炖盅里的水高一些。

然后，用中火慢慢炖煮，煮开后转小火再炖30分钟左右。这个过程中，要时不时打开锅盖，观察水的状况，避免水烧干。

最后，炖好的龙眼汤要趁热喝，口感鲜美，还有补血养心的功效。如果喜欢冰镇的口感，也可以将炖好的龙眼汤放入冰箱冷藏后再喝。

总之，龙眼炖汤的做法很简单，只要选好材料，处理好龙眼，掌握好火候，就能轻松做出一道美味的龙眼汤。

七、大枣汤的配方？

主料： 枣（干） 60克 大葱 25克

调料： 蜂蜜 25克 各适量

做法：

1.青葱连根洗净，切下葱白；红枣洗净备用。

2.红枣放入锅中，加入适量清水，放在火上烧开，转用文火焖煮半小时，加入连根葱白再焖煮5-10分钟，滗出汁水，调入蜜糖后饮用。

八、红枣枸杞桂圆粥最正宗的做法？

食材：红枣80克，桂圆干50克左右，清水少许，红糖30克左右，枸杞一小把。

第一步：将买回来的红枣洗净，然后挖掉红枣核，将红枣浸泡一个小时，让里面的营养更快煮出来。

第二步：将干桂圆去掉外壳，桂圆清洗一遍，控干水分备用，把一把枸杞子过一遍冷水，沥干水分备用。

第三步：准备一个砂锅或者电饭煲，洗净后分别放入桂圆干和红枣，记得多加一些清水，避免汤汁煮干了，盖上锅盖大火煮20分钟，基本上让红枣营养煮出来。

第四步：等待红枣煮好，加上一些红糖，用勺子搅拌一下，让红糖全部融化，然后转小火煮一煮。

第五步：然后加上枸杞子，转小火煮几分钟，等待放到常温，这道补血养颜的桂圆红枣枸杞粥做好了。