桂圆红枣花生熬汤咋弄？

一、桂圆红枣花生熬汤咋弄？

1.桂圆的话，因为带壳，所以建议把壳去了再放进去，但是桂圆吃多了容易上火，如果你本身就是容易上火，建议把打碎的壳也放进去煮一下。

2.然后把花生放进去，最后放大枣，因为大枣特别容易烂

3.开始的时候用大火煮，水开了以后用大火煮个十分钟左右，然后转小火，再煮半个小时就可以了

二、扇骨煲汤可以放花生米龙眼肉吗？

扇骨煲汤可以放花生米龙眼肉，这道汤最主要是补气血，花生炖扇骨，也适合哺乳期喝，

做法

眉豆、花生各100克，龙眼肉50克、猪扇骨1000克、红枣4个、陈皮1／4个、生姜3片。

制作步骤

1、眉豆、花生、龙眼肉、红枣去核、陈皮洗净，稍浸泡；猪扇骨洗净，用刀背敲裂。

2、一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升，武火煲沸后改文火煲3小时，调入适量盐油便可。

三、龙眼肉煲糖水的做法？

龙眼肉煲糖水是一道非常受欢迎的传统中国甜品，下面是制作龙眼肉煲糖水的简单做法：

材料：

- 300克龙眼肉

- 50克红枣

- 50克花生

- 50克莲子

- 适量冰糖

- 适量清水

步骤：

1. 将红枣、花生和莲子用清水浸泡20分钟，然后捞出备用。

2. 锅中加入适量清水，把浸泡好的红枣、花生和莲子倒入锅中，用中火煮沸。

3. 将龙眼肉洗净，去掉花纹，然后将龙眼肉放入锅中继续煮沸。

4. 调低火力，加入适量的冰糖，慢慢熬煮至糖水浓稠，同时注意不要让糖水烧焦。

5. 关火，让糖水自然冷却，待温度适宜后即可享用。

温馨提示：

- 可根据个人喜好调整糖水的甜度，如果喜欢更甜的口味，可多加一些冰糖。

- 可根据个人口感喜好，加入适量的珍珠或芋圆等搭配食用。

希望你能喜欢这道龙眼肉煲糖水！

四、大枣花生红豆桂圆放在一起煮水喝，可否？

枣、花生、红豆、桂圆放在一起煮水喝是可以的。大枣具有活血的功效，对于女性来讲也有补血的作用。桂圆，属于偏热性的食材，对于体质虚弱的朋友们来说，是非常适合的。红豆有利湿消肿的功效，对于脾虚的人来说是非常有益的。这几样药材放在一起具有补血，提升阳气有很好的作用。