桂圆红枣花生二米粥怎么做好吃？

一、桂圆红枣花生二米粥怎么做好吃？

前言此粥在桂圆花生粥的基础上添加了红枣，更加增加了温补气血的功效。尤为适合女性朋友。并且还具有养颜防衰老的作用。俗话说得好“日服三颗枣，终究不显老。”女性朋友们，还等什么，赶快行动起来吧！材料主料：大米50g、黑米25g；辅料：桂圆适量、红枣适量、花生适量、水适量桂圆红枣花生二米粥1准备大米和黑米。

2把桂圆剥出桂圆肉，红枣切去核留肉，花生洗净放入豆浆机中。

3再把大米和黑米放入豆浆机中并加入水至刻度线。

4插上电源，选择五谷豆浆键，10分钟左右即可出锅。小贴士桂圆不要放得过多，以免上火。

二、红枣桂圆红米红豆花生糯米大米一起煮粥可不可以？

红枣、桂圆、红米、红豆、花生、糯米、大米可以一起煮粥。

这就好比“八宝粥”是家家户户都可以做普通的饮食。

做法：

1、 将所有食材洗净备用。

2、除红枣以外的其他原料洗净装入容器。

3、 加入适量的水大火煮开改小火煮至浓稠。

4、 加入红枣稍煮5分钟即可。

5、 装入碗中，加入白糖搅拌均匀即可食用。

三、花生和什么熬粥最好喝？

花生熬粥可以搭配很多不同的食材，不同的搭配方式可以带来不同的口感和营养价值。以下是几种常见的花生熬粥搭配方式：1.花生红枣粥：将花生和红枣一起熬粥，可以增加粥的甜度和营养价值，对于补血养颜有很好的效果。2.花生桂圆粥：将花生、桂圆和米一起熬粥，可以增加粥的香甜味道，对于滋补身体、养颜美容有很好的效果。3.花生山药粥：将花生、山药和米一起熬粥，可以增加粥的黏稠度和营养价值，对于补脾益肾、滋阴润燥有很好的效果。4.花生玉米粥：将花生、玉米和米一起熬粥，可以增加粥的口感和营养价值，对于增强体力、促进消化有很好的效果。总之，花生熬粥可以根据个人口味和需求进行不同的搭配，选择适合自己的食材进行熬制，既美味又营养。

四、桂圆莲子大米粥做法？

以下是桂圆莲子大米粥的基本做法：

材料：

- 桂圆肉：适量

- 莲子：适量

- 大米：适量

- 冰糖：适量

- 温水：适量

步骤：

1. 将大米用清水浸泡30分钟至1小时，以去除多余的淀粉。莲子和桂圆洗净备用。

2. 将浸泡好的大米放入电饭锅中，加入适量的清水（一般是大米与水的比例为1:6）。按下煮饭键开始煮饭。

3. 在煮饭的过程中，加入莲子和桂圆肉，搅拌均匀，继续煮至粥熟软糯。

4. 接着加入适量的冰糖，根据个人口味调整甜度。继续搅拌煮至冰糖完全溶解。

5. 煮熟的桂圆莲子大米粥即可关火，稍微静置片刻，使其变得更加稠密。

6. 将煮好的粥盛入碗中，可以根据个人喜好撒上一些桂圆肉作为装饰。热腾腾的桂圆莲子大米粥现在可以享用了。

提示：您还可以根据个人喜好调整煮粥的时间和甜度，更多配料如红枣、枸杞等可以按照个人口味进行添加。祝您做出一碗美味的桂圆莲子大米粥！

五、八腊粥的做法？

八腊粥是一道传统的汉族食品，主要由糯米、莲子、花生、红枣、桂圆、龙眼肉等材料熬制而成。以下是一份简单的八腊粥食谱：

1. 准备好所需食材：糯米、莲子、花生、红枣、桂圆、龙眼肉等。

2. 将糯米浸泡30分钟，莲子泡发半小时，花生炒香备用。

3. 将所有材料放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮至粘稠即可。

六、三伏粥的正宗做法？

三伏粥是夏季特色美食，传统上被认为可以消暑降火、滋补健康。其正宗做法如下：

材料：

- 糯米：200克

- 绿豆或薏仁：50克

- 红豆：50克

- 黄豆：50克

- 赤小豆：50克

- 冰糖：适量

步骤：

1. 将绿豆或薏仁、红豆、黄豆、赤小豆洗净后，放入锅中加水浸泡3小时以上，以便更易煮烂。

2. 将浸泡好的绿豆或薏仁、红豆、黄豆、赤小豆倒入锅中，加入适量清水（约2倍于杂粮总重量），大火煮沸。

3. 沸水后，将火调至小火煮30分钟左右，直到各种杂粮煮烂且粥变得浓稠。

4. 同时，将糯米洗净后加入另一锅中，加入适量清水（约3倍于糯米重量），大火煮沸。

5. 沸水后，将火调至小火继续煮烂，大约15分钟左右。

6. 将煮烂的糯米和煮烂的杂粮混合在一起，加入适量的冰糖搅拌均匀。

7. 继续用小火煮10分钟左右，直到粥变得更加浓稠。

8. 关火后，闷5分钟即可。