红薯和红枣能一起煮粥吗？

一、红薯和红枣能一起煮粥吗？

可以啊，刚好红枣是补血的。

小米红薯杂粮粥的做法：

准备好食材，地瓜削皮切成小的块状

黄小米用清水（冷水）浸泡半小时左右

把去核红枣肉和干桂圆肉用清水洗净沥干备用

拿一个汤锅放入适量的水烧开，然后倒入浸泡过的黄小米，煮开后转小火慢慢熬煮，大约15分钟左右放入红枣肉，桂圆干肉，枸杞继续煮

煮至红枣肉软烂时放入红薯块继续熬煮十分钟左右，这个时候煮时要用勺子搅祸几下以免粘锅，等红薯煮熟关火就好了

二、养胃的粥有哪几种？

养胃的粥有很多种，最常见的就是小米粥或者黑米粥。也可以用莲子肉和粳米熬粥，还有花生红枣粥，皮蛋瘦肉粥，百合莲子粥，瘦肉蔬菜粥等等，都有养胃的功效。

三、桂圆红薯粥是怎么做的？

材料

主料：红薯300g、糯米100g；

辅料：桂圆适量

桂圆红薯粥

1

糯米洗干净用冷水浸泡20分钟。

2

浸泡后糯米入煮锅煮。

3

红薯洗干净。

4

红薯去皮切成滚刀块。

5

糯米煮10分钟后，红薯入锅同煮。

6

桂圆肉洗干净。

7

糯米、红薯9分熟时桂圆入锅同煮。

8

煮至食材熟关火。焖5、6分钟即可盛出享用。

小贴士

糯米浸泡后再煮一是容易熟，二是粥的口感更好。

关火后将粥焖一会儿再食用，粥会更稠。

四、小米粥里的八种绝配？

和海参搭配好

海参小米粥的做法

用料

主料：小米50克、海参3只

辅料：枸杞适量、鸡汤1份、细盐适量

1、备好所用食材。

2、将小米用清水泡洗一下。

3、将泡洗好的食材入电饭煲。

4、再加入事先炖好的鸡汤。

5、选择煮粥模式将小米粥煮好。

6、汤锅里加入清水加入姜片。

7、将泡发好的海参下锅。

8、再加入适量料酒煮数二分钟。

9、小米粥煮好后加入细盐枸杞调味。

10、再将煮好的海参加入焖一下即可。

11、完成。