红枣枸杞和什么煮汤最佳？

一、红枣枸杞和什么煮汤最佳？

主料：枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克

调料：红糖30克、水800克

1、红枣、枸杞、桂圆置于盘中

2、清洗干净后用冷水泡发1小时

3、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖

4、搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可

二、桂圆红枣汤最正宗的做法？

用料

桂圆肉 25颗

红枣 6颗

红糖 5克

姜 3片

水 400ML

桂圆红枣汤的做法步骤

步骤 1

准备材料，将红枣切开去核，桂圆肉泡好。

步骤 2

锅中倒入400ML的清水，放入红枣，桂圆和姜片煮开后转小火，小火煮20分钟。

步骤 3

放入两块红糖，煮5分钟，待红糖溶化即可食用。

三、骨头桂圆红枣炖汤的做法？

骨头桂圆红枣炖汤是一款营养丰富而口感浓郁的汤品，下面是简单的做法：

所需材料：

- 猪骨或牛骨 500克

- 桂圆肉 50克

- 红枣 50克

- 姜片 3片

- 盐 适量

- 水 适量

制作步骤：

1. 将骨头用清水泡洗5分钟，然后用流水冲洗干净后沥干备用。

2. 桂圆肉捣碎或者用清水泡发备用。

3. 将红枣用清水浸泡，去掉果核。

4. 烧一锅清水，放入骨头，焯水后洗净备用。

5. 另起一锅水，放入焯水过的骨头、桂圆肉、红枣和姜片，大火烧开后改成中小火炖煮2个小时。

6. 炖好后添加适量盐调味即可，可以按照自己的口味加入葱花、姜末、香菜等作为配菜。

温馨提示：为了保证汤的味道更鲜美，建议在煮骨头时加入一片姜和几个葱节去腥。同时，在炖的过程中，可以适当多加些水汤，因为红枣和桂圆肉会吸收汤汁。

希望这个简单的做法可以帮助到你，祝你做菜愉快！

四、红枣桂圆枸杞汤要煮多久为好？

你好，最佳的时间是开锅后20分钟为宜，营养释放出来了，还不破坏维生素。希望会帮到您。

五、桂圆红枣枸杞茶做法？

步骤 1

桂圆去壳

步骤 2

红枣剪开去核

步骤 3

枸杞备好

步骤 4

红糖这样的勺四勺

步骤 5

将洗净的桂圆红枣枸杞放入高压锅，加入红糖，清水一碗半，搅开后加盖开火，上气后转中小火煮5分钟即可

步骤 6

高压锅气退后开盖，拿一把长勺子将锅里的东西搅成泥。

步骤 7

桂圆红枣泥放凉后，装入无水无油的瓶子，冰箱冷藏保存，想喝时来一勺加开水冲泡即可，很方便

步骤 8

也可以煮一两个荷包蛋加开去，好吃又营养！

六、枸杞红枣桂圆汤怎么做？

银耳提前泡十分钟，煮好后搅拌一下，放入红枣、桂圆，转小火继续煮40 分钟，也可以直接用高压锅压，最后再加入枸杞红糖，继续煮两分钟。

七、月子餐桂圆可以炖什么？

红枣枸杞。

红枣枸杞桂圆汤做法如下：用料红枣 5颗枸杞 5克桂圆 10颗水 1000ml准备食材，红枣清洗干净，一个枣我切了3片，这样更容易出味，枸杞也洗了一下，桂圆剥皮，养生壶加水，材料放入养生壶煮半小时即可。