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党参红枣枸杞桂圆汤的营养价值是什么呢?

2023-10-13 07:36:47  来源:网络   热度:

一、党参红枣枸杞桂圆汤的营养价值是什么呢?

党参一般是可以补气养阴,红枣可以补血,枸杞可以滋阴补肾,明目。桂圆可以清心安神,益智,补血养气。这些一起服用,可以治疗气血两虚,肾虚导致的腰膝酸软,睡眠不好,气短懒言,神疲乏力,食欲不振,腰膝酸软等情况,对于抵抗力不好的人可以用。

二、天麻当归党参桂圆红枣能和鸡一起炖吗?

能一起炖,能起到强身健体,安神补血的功效,可以提高人体免疫力,对心脑血管疾病有很大的好处。天麻可以治疗头晕目眩,肢体麻木,当归有补血止血,调经止痛的作用,红枣与桂圆能行气补血,益智健脑,党参可以治疗贫血症,这些药材与鸡一起炖适宜于气血两亏的人食用。

三、红焖排骨山药的家常做法?

葱 1根

姜 1块

盐 适量

胡椒粉适量

料酒适量

淮山焖排骨汤的做法步骤:

1、排骨用清水冲洗干净,一定要多洗几遍,然后用清水浸泡1小时,淮山去皮洗净后放入水中避免氧化

2、浸泡好的排骨重新换清水,加入姜片和葱段,倒入适量的料酒

3、放在砂锅煲里大火煮开后稍煮几分钟,水面上有浮末时关火,把排骨捞出来

4、砂锅煲里换新清水,把排骨放进去,再次切姜片和葱段,可以比刚才稍多一些,然后倒入料酒

5、大火烧开后转小火煲一个半小时

6、把淮山倒入锅中,继续小火1个小时,煲至淮山软烂

7、出锅前加适量盐,胡椒粉调味,淮山焖排骨汤就做好了。

四、当归黄芪排骨汤家常做法?

用料

排骨500g,当归10克,党参5克,黄芪10克,茯苓,和田枣2颗,枸杞,薏米,甘草各适量

做法

1/5 将当归、党参、黄芪、茯苓、甘草一同放入冷水中浸泡10分钟后洗净放入无纺布中药包,

2/5 红枣和薏米冷水洗净备用;烧一壶热水备用;

3/5 肉同冷水一起下锅,水量刚好没过肉为宜,水烧开后继续大火煮5分钟,边煮边撇去浮沫;

4/5 锅内换上足量干净的水后,放入枸杞以外的食材入锅,同肉一起煮。水烧开后,大火保持沸腾5分钟转小火煲1~1.5个小时

5/5 枸杞在最后10分钟放,汤盛起后加少量盐在碗里调味即可。

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