引产后可以吃桂圆吗？

一、引产后可以吃桂圆吗？

引产之后是可以吃桂圆的，桂圆有利于补气补血，促进身体的恢复，在这期间要注意加强营养，多吃一些含铁和高蛋白含量丰富的食物补充营养，同时要多吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素，促进胃肠道的蠕动，防止便秘，不要受凉，不要熬夜和劳累。

二、流产后可以吃桂圆吗？

流产后可以吃桂圆，一般流产后有可能会出现体质虚弱，气血不足的情况，一般对于桂圆可以有滋阴补肾的作用，所以这个阶段吃桂圆，可以有利于产后身体的恢复，但由于桂圆性热，不可以吃多，多吃有可能会引起上火，这个期间需要多吃温热的食物，同时要注意休息，避免劳累。

三、产后吃小米还是糯小米好？

产后吃小米好，小米儿营养价值高。又养身体。所以产后多吃小米小米粥。

四、产后可以吃南瓜小米粥吗？

产后是可以吃南瓜小米粥的，因为南瓜中含有丰富的维生素和各种营养物质，产妇在产后的身体比较虚弱，食用南瓜可以有效的为自身补充能量，增强身体的免疫力，也可以有效的促进产妇胃肠道的消化和吸收，建议产妇在产后多喝水，适当的吃一些水果和蔬菜，喝一些有营养的汤，比如鸡汤，鱼汤等，有助于下奶。

五、产后3天可以吃南瓜小米粥吗？

产后三天可以吃南瓜小米粥的。产后只要不吃生冷硬辛辣刺激性的食物都是可以的，而且产后在乳腺管比较通畅的情况下，需要多吃一些汤类的食物，这样可以促进乳汁的分泌，这段时间生活起居要规律营养要搭配均衡，不要吃辛辣刺激性的食物的。

六、5个月宝宝可以吃糯小米粥吗？

五个月宝宝不适合

　不建议食用糯米粥，糯米粥质地粘稠，食用之后不易消化，婴儿的肠胃功能处于发育阶段，比较娇嫩，如果食用糯米粥，很有可能会出现胃胀气、便秘等情况，应该等到年龄稍大一些，才可以进食此类食物。建议婴儿平时的饮食以母乳和奶粉为主，即使要添加辅食，也尽量选择清淡、营养丰富、易于消化的食物，比如小米粥、燕麦粥、蔬菜泥、蔬菜粥等，对孩子的肠胃会更为有利一些。

七、来月经的时候吃红豆薏米粥和桂圆会有问题吗？

这类的都是属于食物，具有保健作用的食物，没有药理作用，对于月经是没有影响，不会对内分泌功能产生影响的。并且这样的食品有化湿补气的作用，对于身体湿气比较严重，或是有脾胃虚弱性的病症都比较好的调理的作用，月经期间可以照吃不误。

八、坐月子吃小米粥下奶吗？产后我的奶水一直不怎么好？

小米粥是有一定的下奶作用的，而且能够调理肠胃，也有利于补气血，产后奶水不好建议多补充营养，可以喝一些鲫鱼汤，猪蹄汤等，能够有效的帮助乳汁的分泌，也能够增强母乳的质量，可以在汤中加入红枣，枸杞等食物，能够有效的帮助产妇身体的恢复，可以改善产后气虚的症状。

九、产后可以吃紫薯黑米粥吗？我是顺产了，到底怎么促进身体恢复快？

产后可以吃紫薯黑米粥的，紫薯黑米粥也是会对身体恢复起到一定帮助作用的，如果是顺产也可以喝一些老母鸡汤，乌鸡汤，排骨汤等来帮助身体恢复，也可以在这些汤里面适量的加一些枸杞，红枣，当归，黄芪，这样也是可以起到补血补气的作用。