麦仁粥的做法麦仁粥怎么做？

一、麦仁粥的做法麦仁粥怎么做？

麦仁粥是一种营养丰富、易于消化的粥品，以下是一种简单易学的做法：

材料：

- 麦仁（100克）

- 糯米（50克）

- 水（适量）

- 冰糖（适量）

步骤：

1. 将麦仁和糯米淘洗干净，浸泡30分钟左右。

2. 将浸泡好的麦仁和糯米倒入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火继续煮30-40分钟。

3. 煮至麦仁和糯米煮烂，粥变得浓稠时，加入适量的冰糖，搅拌均匀。

4. 继续煮5分钟左右，直至冰糖完全融化。

5. 熄火，等待粥稍微冷却后即可食用。

需要注意的是，煮麦仁粥时要注意火候和水量，以免煮过头或者水量不足导致粥过于干稠或者烧焦。冰糖的用量可以根据个人口味适量调整，如果喜欢更加清甜的口感，可以适当加入一些枸杞或者干红枣等配料。麦仁粥可以作为早餐、下午茶或者晚餐的营养品，具有滋补健身的作用。

二、小米枸杞桂圆粥的功效？

它富含糖、纤维素和碳水化合物。服用后能有效增强人体免疫力，为新陈代谢提供能量。从中医角度看，这种小米桂圆粥能健脾益气，益气补血，补充丰富的维生素B，滋补神经，改善失眠和梦幻。还可增强人体免疫力，对缺铁性贫血有辅助治疗作用。可以防治消化不良、口腔溃疡、角痛等

三、猪蹄麦仁粥做法？

将洗净的猪蹄切块，放高压锅压半小时。锅里放水，放麦仁粥，再放入猪蹄块，同快15分钟，加点猪蹄汤就好。

四、海参麦仁粥做法？

1.准备香米,藜麦,北极海参.2.配料小白菜,胡萝卜.3.将蔬菜洗净切碎.4.小白菜切段备用.5.海参用花椒水去腥,切小段.6.香米洗净,用清水浸泡半小时.浸泡6、香米洗净，用清水浸泡半小时。浸泡好的香米倒入水中，用中小火煮30分钟。

7、把切好的海参放到锅里，煮10分钟左右。

8、把切好的蔬菜放进粥里，调味。

9、香碰碰的海参藜麦粥做好了

五、麦仁花生粥做法？

1、食材：麦仁200g、红枣60g、水适量。

2、将麦仁提前2-3小时用凉水浸泡。

3、红枣洗净切大块备用。

4、将浸泡好的麦仁和大枣一起，放入锅中，再加入适量清水。

5、煮至麦仁稍微开火，汤汁浓稠，即可关火，再用时中火大约焖30分钟。

6、煮好的麦仁粥，装碗即可食用。

六、怎么熬麦仁粥？

1.制作麦仁粥需要准备比较简单的食材，红枣、麦仁和大米。然后就是清洗工程，把食材清洗干净之后然后用水泡在碗中，大约浸泡2小时左右。把红枣切成片或者切开取出核，然后把准备好的大米和红枣以及麦仁一起放在小锅中，加适量的清水后，慢慢熬煮，最后麦仁煮开，大米煮熟以后，可以加点糖调味，口感软糯，就可以把麦仁粥出锅食用了。

2.麦仁粥的做法有很多，比较家常简单的可以这样做。首先还是准备食材，可以添加其他食材，这样营养价值更高。准备麦仁、山药和大米。用水把大米、麦仁洗干净分开浸泡，然后山药去皮清洗干净切成小块，这样更容易煮烂。就用简单的电饭锅就好。把大米和麦仁放入电饭锅里面，加水和冰糖以及山药，调好味之后就可以直接按煮粥键，煮好之后麦仁粥的口感是非常细腻的入味即可食用。

3.麦仁粥是非常养生保健的，家里制作更是简单，制作麦仁粥可以准备燕麦片、麦仁和花生，这样吃起来更加丰富美味。花生麦仁和燕麦洗干净用水浸泡。准备一个小锅，在锅中烧点水，水来之后就可以把燕麦、麦仁和花生放入锅中，加适量的白糖，麦仁和燕麦完全融合，煮开之后，就可以出锅食用了。

七、怎样做麦仁粥？

麦仁粥的做法其实蛮简单的，下面我来简单介绍下麦仁粥的具体步骤材料：大米、小米、鲜麦仁、调料的。 麦仁粥的做法：

1、将大米、小米洗净加入适量清水，用大火煮开;

2、新鲜麦仁在清水里反复揉搓，就会将残留的皮壳去掉，然后漂洗干净;

3、倒入已经开的锅里， 等再次开锅就关小火熬煮，等煮到大米、小米、麦仁都开花，汤汁粘稠即可关火。

八、牛腩麦仁粥做法？

1，麦仁洗净，用水浸泡2个小时，加少量黄油加少许水，上锅蒸，15—20分钟。

2，牛肉切2厘米肉块

3，把切好的牛肉装盘，加少许生抽，水、干淀粉，拌匀，放入冰箱，静置4个小时。

4，4个小时的牛肉，颜色会变深

5，把锅烧的非常热，加少许油，进行煎制牛肉

6，快熟的时候，转小火，加老抽、冰糖水、水淀粉少许，临出锅前加入白兰地。

7，出锅静置，冷却。

8，锅不洗，加入黄油，姜末煸香。

9，倒入麦仁翻炒，加入生抽多量，（此处要代替放盐）

10，加入冷却的牛肉翻炒

11，出锅

九、麦仁苞谷粥做法？

材料

长粒香米60g，大麦米60g，甜玉米粒150g，南瓜100g，有机亚麻仁油1汤匙（15ml）

做法1、长粒香米和大麦米洗干净，取100g甜玉米切碎加入适量清水，放入汤锅中熬煮成玉米汁。

2、待玉米汁变得稍粘稠时，放入长粒香米和大麦米，再加入适量清水及剩余的50g整粒的甜玉米粒，熬煮成粥。

3、南瓜去皮洗净切滚刀块，放入粥中，待南瓜变软，淋入亚麻仁油即可

十、麦仁粥怎么做？

1.制作麦仁粥需要准备比较简单的食材，红枣、麦仁和大米。然后就是清洗工程，把食材清洗干净之后然后用水泡在碗中，大约浸泡2小时左右。把红枣切成片或者切开取出核，然后把准备好的大米和红枣以及麦仁一起放在小锅中，加适量的清水后，慢慢熬煮，最后麦仁煮开，大米煮熟以后，可以加点糖调味，口感软糯，就可以把麦仁粥出锅食用了。

2.麦仁粥的做法有很多，比较家常简单的可以这样做。首先还是准备食材，可以添加其他食材，这样营养价值更高。准备麦仁、山药和大米。用水把大米、麦仁洗干净分开浸泡，然后山药去皮清洗干净切成小块，这样更容易煮烂。就用简单的电饭锅就好。把大米和麦仁放入电饭锅里面，加水和冰糖以及山药，调好味之后就可以直接按煮粥键，煮好之后麦仁粥的口感是非常细腻的入味即可食用。

3.麦仁粥是非常养生保健的，家里制作更是简单，制作麦仁粥可以准备燕麦片、麦仁和花生，这样吃起来更加丰富美味。花生麦仁和燕麦洗干净用水浸泡。准备一个小锅，在锅中烧点水，水来之后就可以把燕麦、麦仁和花生放入锅中，加适量的白糖，麦仁和燕麦完全融合，煮开之后，就可以出锅食用了。