三白汤的冲泡方法

一、三白汤的冲泡方法

1、用水煎汤喝。或者煲鸡汤或排骨的时候放进去一起煲来喝。 2、如果泡茶的话需要闷最少10分钟。

二、三白汤

   流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2。5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

  中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。

白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。

在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；

白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；

白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；

甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。

女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。

  如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。

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我喝了一周，脸上和脖子全长痘痘了，又红又痒，看了中医说是肝火旺了，不是每个人都可以喝的！

三、二白汤制作方法是怎样的？

二白汤制作方法如下：(1) 将白菜心、白萝卜洗净人锅。(2) 加水1500毫升，文火煎至1000毫升，加白糖适量，吃菜喝汤。每日1次。

四、三白汤该如何使用？

我们可以先到药店买回这4种药，然后用水煎汤喝。有的人可能会觉得这样做太麻烦，这时你可以自制泡茶袋。具体做法:用白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别 研成粗粉末，并将这四者混合均匀，装入30个小包中，每天拿1包用开水冲泡，代茶饮。

五、什么是三白汤，怎么服用

白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。适于气血虚寒（内分泌失调）导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着、痘痘、粉刺、痤疮等