刺梨对人有益处和不益处
2023-03-27 20:31:53 来源：网络
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一、刺梨对人有益处和不益处
你好，刺梨含的维生素非常丰富，对于人体是有一定的益处的。
二、刺梨怎么吃
可以生吃，也可以泡水，也可以泡酒。
三、野刺梨能和菊花、枸杞一起泡水喝吗？
药理上没冲突
野刺梨：富含维生素B1、B2、E、K1等16种微量元素，被誉为“长寿防癌”的绿色珍果，含有抗癌物质及SOD抗衰老物质，同时还具有排铅的作用。暂无不良反应报告
枸杞：治肝肾阴亏，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。 但要注意正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参等食材一起食用
菊花：性寒、味甘，具有散风热、平肝明目之功效。 但脾胃虚寒的人一定要注意尽量不喝
