刺梨干有糖吗?
2023-03-14 09:31:46 来源:网络
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刺梨拥有糖、维生素以及胡萝卜素还有有机酸,另含有20多种氨基酸还有10余种对人体又好处的微量元素,以及过氧化物歧化酶,同时也是维生素C含量最高的水果。它的功效与作用有:
1、防癌抗癌,
2、增强机体对传染的抵抗力,
3、降血压、降血脂、降血糖,
4、美容抗衰老,刺梨里含有很好的SOD(过氧化物歧化酶)。
5、抗辐射,
6、可以消食健脾,另可收敛止泄,
7、对治疗人体铅中毒有特殊疗效。
刺梨干有糖。
刺梨,又名送春归,属蔷薇科野生植物,是云贵高原及攀西高原特有的野生资源,以贵州为主产,云南次之,河南、四川大凉山、湖北西部等地区也有分布。刺梨富含多种营养素,尤其是维C含量出奇的高。刺梨干果是由刺梨鲜果晒制或烘干而成,一般保留营养素超过90%,且因失去水分,每百克干果的营养成分相反比每百克鲜果高出两倍以上。