刺梨汁可以润肺的不，冬天饮用是否合适？

刺梨含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素以及多种微量元素等营养物质，适当饮用刺梨汁可以补充蛋白质等微量元素，提高营养水平，还能促进新陈代谢，有利于提高身体活力。刺梨还具有润肺、止咳、化痰、解毒醒酒的功效，如果适当饮用刺梨汁可以清咽润肺，还能降火化痰，也能治疗上火引起的口腔溃疡、咽干舌燥等症状。如果酒后饮用刺梨汁还可以缓解头晕、烦渴的症状。

刺梨果含有多种营养成分,维生素C、D、P、E和极为丰富的胡萝卜素,维生素C的含量比被称为“维生素C丸”的鲜枣还多几倍。丰富的维生素有助于人体免疫功能,可防癌抗癌,泽肤健美。刺梨还具有开胃消食的功效,有益于冠心病、高血压、动脉硬化症等病症患者。

刺梨含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素以及多种微量元素等营养物质，适当饮用刺梨汁可以补充蛋白质等微量元素，提高营养水平，还能促进新陈代谢，有利于提高身体活力。刺梨还具有润肺、止咳、化痰、解毒醒酒的功效，如果适当饮用刺梨汁可以清咽润肺，还能降火化痰，也能治疗上火引起的口腔溃疡、咽干舌燥等症状。如果酒后饮用刺梨汁还可以缓解头晕、烦渴的症状。

梨为百果之宗，有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效，常食可补充人体的营养。尤其适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。具体来说，梨的功效与作用可归纳为如下几个方面――

梨所含糖类有果糖和葡萄糖等，具有保肝、助消化、促进食欲的作用，可用于肝炎、肝硬化病人的辅助食疗。所含有的多种维生素及钾、钙元素，有降压、清热、镇静和利尿作用，对高血压、心脏病同时伴有头晕目眩、心悸、耳鸣者，有一定的治疗效果。

梨的果肉有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨的果皮有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰、清热、解毒之功效。梨籽含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。

梨生吃能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。将梨榨成梨汁，或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效