刺梨果的功效与作用？
一、刺梨果的功效与作用？
刺梨果可以补充糖分，有清热解渴的作用。被称为天然的矿泉水，里面含丰富的营养元素、矿物质，对身体健康十分有利。也有润肠通便的作用。脾胃虚寒的人或者是着凉腹泻的人，就不要吃刺梨了，避免加重病情，要根据自己的情况吃梨子，不能一次吃得太多。
二、刺梨是否能开胃消食的呢？小孩能喝刺梨汁吗？
刺梨汁中含有大量的维生素C以及脂肪酶，这两种成分对胃粘膜都有一定的刺激作用，能促进胃酸和消化酶的分泌，对治积食饱胀，开胃健身，收敛止泻等有治疗效果。小孩是可以食用刺梨汁的，刺梨汁里含有的维生素、蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、微量金属元素都是儿童在成长必须要的营养。
刺梨是能开胃消食的，而且它的维生素含量非常高，小孩儿也可以喝刺梨汁
如果是煮熟的梨水，可以给孩子喝一些的，没有什么坏处。刺梨的药用价值很高，其花、叶果、籽可入药，有健胃、消食、滋补，止泻的功效。
刺梨的功效是可以收敛止泻、健胃消食、清热结暑等一系列的功效。可以通过刺梨的合理应用，来治疗身体出现的不适症状，特别是消化系统的症状，包括食欲下降、消化不良，以及吃了食物之后不消化，出现的积滞、打嗝、反酸，还有腹泻、大便不成形，都是刺梨的治疗方向。用刺梨进行应用可以明显的促进胃肠的蠕动，对于调整消化道，菌群都有很大的益处。
刺梨是微寒果类人们都喜欢吃对开胃消食作用不太明显。
三、刺梨汁小孩能喝不？是兑温水喝还是直接喝呢？
小孩可以吃刺梨汁。因为刺梨汁是纯天然野生的没有任何添加剂，所以孩子们都是可以吃的，一天50g――100g为佳，刺梨汁开胃健脾。 刺梨汁中有大量的蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、微量元素、维生素等营养物质，小孩子适量食用对身体是有好处的。
小孩喝刺梨汁有什么好处？
提高免疫力
刺梨汁中是有丰富的维生素成分的，具有比较强的抗氧化性，可以有效的清除自由基，从而提高身体免疫力，小孩适量食用能增强抵抗力。
保护视力
刺梨汁中的维生素能促进视网膜中视紫质的再生成，预防重度近视及视网膜剥离，保护视力。在现代高科技产品盛行的时代，小孩可能有大量时间在玩电脑、玩手机、看电视、打游戏等，吃上一些刺梨汁能够使得电脑视力疲惫得到改善，对视疲劳、干眼症、青少年假性近视等有比较好的保健作用。
小孩一天吃多少刺梨汁比较合适？
因为刺梨汁小孩多吃会引起身体不适，所以要控制好食用量，一天好的是不要超过50g――100g为宜。刺梨汁的滋补作用和温热身体效果很强。
四、刺梨果饮小孩子可以喝不？什么时候喝比较好呢？
你好宝宝家长，两岁的宝宝可以喝刺梨水，不过不要喝纯刺梨水，要稍微兑点白开水喝，有滋阴润肺的作用，食疗不会对身体有副作用
刺梨真的可以美白瘦身的，这个我最有发言权，因为我曾被粗糙的皮肤嘿嘿的脸蛋，水桶的腰死死的缠着！让原本青春自信的年龄阶段偷偷溜走了，我知道那种滋味啊！所以今天看到有人问这个问题我一定要认真的把我的经验讲给大家听，希望可以帮助到更多向我一样爱美的美眉哦！
刺梨为蔷薇科植物缫丝花的果实，又名茨梨、木梨子，是滋补健身的营养珍果。是鄂西山区的天然野果。 刺梨的收获期不足30天。刺梨为野生小灌木，四至六月开粉红色、红或深红色的花，夏花秋实。果实多为扁圆球形，横径一般为二至四厘米，八至九月果实成熟，黄色，有时带红晕。果肉脆，成熟后有浓芳香味。果皮上密生小肉刺，俗称之为“刺梨”。果实内含有丰富的维生素C，每百克鲜果的可含部分一般含维生素C二千毫克，因此被称之为“维C之王”；单宁五百至一千毫克；含酸一至二克；总糖量一般四克左右。
刺梨的药用价值很高，其花、叶果、籽可入药，有健胃、消食、滋补，止泻的功效。特别是刺梨富含超氧化物歧化酶（简称SOD），SOD是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质，还具有抗病毒、抗辐射的作用，在心血管、消化系统和各种肿瘤疾病防治方面，应用十分广泛。 刺梨的果实同时也是加工保健食品的上等原料，成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸、10余种对人体有益的微量元素，以及过氧化物歧化酶。尤其是维生素C含量极高，是当前水果中最高的，每100克鲜果中含量841.58～3541.13毫克，是柑橘的50倍，猕猴桃的10倍，具有“维生素C之王”的美称。 刺梨果实有很高的营养价值和医疗价值。其味酸、涩、平；消食健脾，收敛止泄；用于治疗积食腹胀、痢疾、肠炎、维生素C缺乏症等，刺梨汁还具有阻断N-亚硝基化合物在人体内合成并具有防癌作用；对治疗人体铅中毒有特殊疗效。
一般刺梨除了煮水喝，还有其他多种吃法：鲜食、糖渍、浸酒、干制、冷藏等都可以很好的利用刺梨的营养价值，希望对您有用！
尽量不要给孩子喝这些果汁，饮料之类的东西。因为这些东西里面都含有添加剂，防腐剂。孩子喝了不好。如果孩子缺维生素c可以给他买一些果维康，味道好，可以起到补充维生素的作用。
小孩子喝的话最好注意用量，防止糖分摄入过多.为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
五、成长期间女孩13岁可以吃什么蔬菜水果增强免疫力！
这个的话可以根据您孩子的爱好来看的，比如苹果，火龙果这些都可以的
