车厘子要怎么吃啊？

一、车厘子要怎么吃啊？

直接吃:

车厘子本身就是一种水果，可以直接吃，只要洗净，便可入口吃了。车厘子的核比较硬，吃时要当心磕着牙齿，不要一下子吞下去，要轻轻地咬着吃，孩子、老人吃时最好去核后吃！

做成果酱吃：

车厘子的价格比较贵，比樱桃贵多了，如果车厘子多得吃不完，可做成果酱吃。方法：将车厘子去核去皮，用刀剁碎，然后放入锅内，用小火加糖慢慢熬制，直制稠稠的，冷却后便成果酱了。

做酒吃或饮料喝：

车厘子味道甜美，可将500克的车厘子，放于1000ml的酒坛中，密封放阴凉处，每隔3天搅拌一下，半个月就成了甜甜的樱桃酒了。在制作饮料时，可将车厘子用料理机打成汁，放在牛奶里喝。

适宜人群：

车厘子富含铁元素，常吃能补血，所以最适合于贫血的人吃了；特别是女性，常吃能美容养颜哦！车厘子性温，所以阴虚火旺者不宜吃，或少吃。

食用量：

再好的东西也不能多吃太多，车厘子性温，又含有氰甙和铁，所以一次不能吃得太多，以免上火和中毒，每次吃上5-6粒就可以了，最好一次性不要超过10粒。

吃前要清洗干净：

车厘子生吃时是连皮吃的，吃前需清洗彻底干净，可在清水里加些盐或食用小苏打粉，浸泡30分钟，然后用流水冲洗，这样能去除表皮的农药、虫子。

二、一周岁的宝宝可以吃车厘子吗

车厘子这种水果颜色鲜艳欲滴，看着就让人食欲大增。而且车厘子的口味也酸甜可口，不只是大人喜欢吃，有很多小宝宝也非常喜欢吃车厘子。有的宝妈觉得宝宝喜欢吃车厘子，那就满足宝宝的食欲就好了，那小宝宝能不能吃车厘子？

小宝宝是可以吃车厘子的，但是要保证小宝宝的月龄在6个月以上，小于6个月的小宝宝不能吃车厘子。因为小于6个月的小宝宝肠胃功能非常弱，除了能喝奶之外，还不能吃任何水果和其它辅食。6个月以上的小宝宝，肠胃功能逐渐强大，就能适量吃一些水果了，车厘子也就能吃了。

但是在给小宝宝吃车厘子的时候，宝妈一定要注意小宝宝的食用安全。由于车厘子有果核，很容易卡到小宝宝。为了避免发生这样的危险，建议宝妈把车厘子去核之后，做成果泥给宝宝吃。

适量给6个月以上的小宝宝吃一些车厘子，能够促进小宝宝的身体发育。由于车厘子中的青花素和维生素a含量很高，对小宝宝的视力发育非常有益。而且车厘子还有补铁预防贫血的功效，适量给小宝宝吃一些，就能减少宝宝贫血的几率。

三、十四个月宝宝吃车厘子好不好

车厘子和樱桃长的很像，大部分人会将车厘子核樱桃混淆，颜色好看，味道鲜美，用于脾胃虚弱，少食腹泻，或脾胃阴伤，口舌干燥；肝肾不足，腰膝酸软，四肢乏力，或遗精；血虚，头晕心悸，面色不华，面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用。那么，14个月宝宝能吃车厘子吗？

14个月宝宝能吃车厘子吗

1.车厘子成分含有糖、蛋白质、维生素和钙、铁、磷、钾等多种元素、可以适当吃的，胃肠不好就别吃了。

2.胃是无法消化车厘子的核的，建议在给宝宝吃车厘子时，将车厘子核挑出来。

3.如果宝宝不小心将车厘子核吃到肚子了，车厘子的核无法被人体的胃部消化掉那么，家长也不必要太担心，它会随着粪便排出体外。

车厘子一天适宜吃多少

1.一般来说，车厘子是不宜吃多的，过犹不及，一天吃大概十个左右就可以了，车厘子属于温性水果。

2.对于热病患者来说，车厘子不宜吃太多，咳嗽、慢性支气管炎患者要少吃，所以车厘子虽好吃，但是大家要适当的吃，以免引起身体不适，而且小孩子也不要多吃。

3.有溃疡症状者应该慎食车厘子，糖尿病者应忌食。

车厘子味道虽好，但是不宜吃太多，因为车厘子性温，吃多容易上火，并且有可能导致中毒，特别是小孩子，更不能吃多，吃多也会影响小孩子的消化。14个月的宝宝可以吃车厘子，但是妈妈们给车厘子宝宝吃时，一定要注意将核去掉，避免宝宝将核吞进肚子里。