1岁宝宝可以吃樱桃车厘子吗？
2023-01-10 10:45:09 来源：网络
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1岁的宝宝是可以吃樱桃的，因为樱桃中的含铁量是多种水果之首，铁在人的体内，也是起到非常大的作用。
作用于血红细胞生成新鲜的血液，对于体内代谢，也是起得很重要的作用，所以经常食用适量的樱桃，可以补充体内的铁含量，促进血红蛋白的生成，起到抗贫血的作用，还有增强体质的作用。
但是，樱桃属于性温和大热的食品，对于体质热，以及患有哮喘病等热性疾病的宝宝，不建议过多的吃樱桃。
一岁的宝宝可以适量的吃一些樱桃车厘子，因为车厘子中含有丰富的维生素，宝宝适量的吃一些车厘子，可以帮助身体提高抵抗力。车厘子中还含有丰富的膳食纤维，适量的吃一些车厘子可以促进胃肠道蠕动，可以有效的促进食物的消化。
而且车厘子中还含有丰富的铁和硒等微量元素，宝宝适量的吃一些车厘子还可以有效的促进身体对营养物质的吸收。