200g车厘子大概有几个？

一、200g车厘子大概有几个？

30颗左右。一般情况下，大一点的车厘子等级在3J，其重量大约是10克一颗，计算下来200克车厘子大约是20颗；而小一点的车厘子其重量大约是58克一颗，200克车厘子估计有30颗左右

车厘子由于品种不一样，重量也不同，一个车厘子应该有5一8克，200÷5＝40，200÷8＝25，也就是说200g车厘子中有40一25个吧。

200个车厘子大概15个左右

二、二十个车厘子多少克

车厘子由于存在个头大小不等的情况，所以200g车厘子的数量也会有所差异，同时果子大小也是划分车厘子品质的一个标准。

一般情况下大一点的车厘子品质在3J等级的话，其重量大约是10克一个，算下来200克大约有20个，而小一点的车厘子其重量大约是5-8克一个，200克车厘子大约有30个。

三、五斤车厘子大概有多少颗?

5斤车厘子差不多150-200颗左右。

如果车厘子比较大，比如JJJ级的车厘子，果实直径在30-32mm之间，单果重量在18-20g之间，500克的车厘子只有不到30个，所以5斤车厘子差不多150-200颗左右。一般建议居民每天吃10-20颗车厘子，重量控制在100-200克，这更符合《中国饮食指南（2016）》关于水果摄入量的建议。

车厘子的作用

车厘子性温热，具有补中益气的功效，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。车厘子树根还具有很强的驱虫、杀虫作用呢，可用来驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。除此以外，车厘子还可治疗咽喉炎，对初发咽喉炎症，在早晚分别食用车厘子30―60克，可起到消炎的功效。

车厘子含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中， 发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。

四、吃车厘子的好处与禁忌有哪些？

一、吃车厘子的禁忌车：厘子因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。

二、吃车厘子的好处：

1、缓解眼睛疲劳，保护视力。车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视，所以车厘子是保护视力的绝佳水果。

2、排毒通便。车厘子中的钾有助于稳定心律，其果肉可帮助身体排除毒素和不洁体液，对肾脏的排毒颇具功效，更有温和的通便作用，故车厘子具有“最可口的天然药物”之美称。

3、美容养颜。车厘子的养颜驻容功效非常强，它所含维生素C、花青素等营养元素均比苹果、梨高，常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩自，去皱消斑，当然，你完全可以用现成的车厘子汁自制面膜。

4、抗贫血，促进血液生成。车厘子含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

5、抗癌。科学研究表明，发炎时吃20颗车厘子比吃阿司匹林更有效，车厘子中的一种减弱肿瘤细胞活化的成分对防治癌细胞蔓延有帮助。

扩展资料：

车厘子的选购窍门：真正的进口车厘子，需要经过海关、农业部门核准检疫，必须张贴原产地商标、英文介绍及进口商名称等信息。车厘子的枝要绿，越是青绿的说明保鲜越好，新鲜度越高。车厘子果实表皮光泽，光泽度好的车厘子新鲜，时间越长车厘子越容易失去光泽。车厘子果实硬度，硬的车厘子新鲜而且比较脆。一般装车厘子的盒子是纸板盒，大樱桃是泡沫盒。

参考资料来源：人民网-车厘子补血美容 教你挑到真正的车厘子

参考资料来源：百度百科-车厘子