车厘子一天能吃多少？

一、车厘子一天能吃多少？

车厘子一天能吃10粒左右即可。车厘子的果粒比较大，一般1公斤的重量为30到40粒，十粒车厘子的质量已经达到了250克到350克。

车厘子营养丰富，富含丰富的蛋白质、糖、胡萝卜素、微量元素，维生素等

二、车厘子能不能吃多

车厘子不宜多吃，每天食用须适量，切勿贪嘴。 车厘子属于性温热的水果，如果过量食用会导致热气堆积、虚火旺盛，引起上火，如口干舌燥、流鼻血等，尤其是体质燥热、肝火旺盛的人更不宜多吃，一般每天吃十个以下较为合适，吃得过多还可能泛酸、胃痛。同时由于车厘子含铁丰富，也含有一定量的氰甙，食用过多可能会导致铁中毒或者氢氧化物中毒，而且在洗车厘子时应清洗彻底，否则车厘子表面上残留的农药很可能引发腹泻，甚至农药中毒。 有热性病及虚热咳嗽的人一定不要食用车厘子，因为它性热。另一点就是是糖尿病患者要注意不能吃太多的车厘子，一天最多十个，否则不利于控制血糖，容易加重病情。

因此虽然车厘子富有营养价值，可补充维生素A、维生素C，但应当适量地少吃一点，在食用时也不要和热性食材、动物肝脏一起吃，吃完后一小时可多饮水，以避免上火导致的便秘。并且车厘子的保存时间较短，最好在三天之内吃完。

三、车厘子能不能吃得太多？拜托了各位 谢谢

含有氰甙，据说一天只能吃五颗

记得采纳啊

四、烟台大樱桃能多吃吗？有什么好处和坏处？？？

樱桃一般人群均可食用，尤宜适合脾胃虚寒、消化不良、便溏腹泻、瘫痪、风湿腰腿痛、关节炎、体质虚弱、贫血乏力、面色无华者食用。但樱桃性温热，不宜多食(每次约30克为宜)，特别是有热性病、虚热咳嗽、便秘及上火的人应忌食;有溃疡症状、糖尿病、肾功能不全及少尿者慎食。需要提醒的是，樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸(可以抑制呼吸酶，造成细胞内窒息，有剧毒)，药用时应在医生指导下进行，切莫擅自乱用偏方，以免发生中毒等意外。