车厘子一天能吃多少?
2023-11-06 21:47:36 来源:网络
热度: ℃
一、车厘子一天能吃多少?
车厘子一天能吃10粒左右即可。车厘子的果粒比较大,一般1公斤的重量为30到40粒,十粒车厘子的质量已经达到了250克到350克。
车厘子营养丰富,富含丰富的蛋白质、糖、胡萝卜素、微量元素,维生素等
二、车厘子能不能吃多
车厘子不宜多吃,每天食用须适量,切勿贪嘴。 车厘子属于性温热的水果,如果过量食用会导致热气堆积、虚火旺盛,引起上火,如口干舌燥、流鼻血等,尤其是体质燥热、肝火旺盛的人更不宜多吃,一般每天吃十个以下较为合适,吃得过多还可能泛酸、胃痛。同时由于车厘子含铁丰富,也含有一定量的氰甙,食用过多可能会导致铁中毒或者氢氧化物中毒,而且在洗车厘子时应清洗彻底,否则车厘子表面上残留的农药很可能引发腹泻,甚至农药中毒。 有热性病及虚热咳嗽的人一定不要食用车厘子,因为它性热。另一点就是是糖尿病患者要注意不能吃太多的车厘子,一天最多十个,否则不利于控制血糖,容易加重病情。
因此虽然车厘子富有营养价值,可补充维生素A、维生素C,但应当适量地少吃一点,在食用时也不要和热性食材、动物肝脏一起吃,吃完后一小时可多饮水,以避免上火导致的便秘。并且车厘子的保存时间较短,最好在三天之内吃完。
三、车厘子能不能吃得太多?拜托了各位 谢谢
含有氰甙,据说一天只能吃五颗
记得采纳啊
四、烟台大樱桃能多吃吗?有什么好处和坏处???
樱桃一般人群均可食用,尤宜适合脾胃虚寒、消化不良、便溏腹泻、瘫痪、风湿腰腿痛、关节炎、体质虚弱、贫血乏力、面色无华者食用。但樱桃性温热,不宜多食(每次约30克为宜),特别是有热性病、虚热咳嗽、便秘及上火的人应忌食;有溃疡症状、糖尿病、肾功能不全及少尿者慎食。需要提醒的是,樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸(可以抑制呼吸酶,造成细胞内窒息,有剧毒),药用时应在医生指导下进行,切莫擅自乱用偏方,以免发生中毒等意外。
感觉不错,赞哦!
()
下次努力,加油!
()
![](http://www.shuiguo.com/statics/images/msg_img/loading.gif)