11个月宝宝一天吃几个草莓合适呀？

一、11个月宝宝一天吃几个草莓合适呀？

十个11个月的宝宝，一天吃几个草莓合适啊？

11个月的宝宝一天吃五六个是没有问题的，但是强调的是一定不要一次性的给他多吃一次，吃两个就可以了，如是草莓很大的话，一次吃一个，如果多吃了，他可能刺激胃喝奶搭配起来，胃里还不舒服呢所以不要同奶一起给吃一天五六个分几次吃是可以的11个月的宝宝可以吃苹果，喝一些果汁之类的，都是可以的，但是一次不要给吃的太多

11个月大的宝宝每天吃三四个草莓就可以了，不要过多，毕竟草莓属于一种寒性的食物，吃多了会对孩子的身体不利。草莓当中含有非常丰富的营养物质，尤其维生素的含量是比较多的，里面也包含了一些胡萝卜素等营养，尤其对于孩子的眼部发育以及视神经发育有一定的益处，而且家长要注意

二、宝宝一天最多吃几个草莓

草莓一次适宜吃多少颗

我们在吃草莓的时候，不能够吃的太多，这是因为草莓中含有丰富的膳食纤维和果酸，吃多了会容易造成胃肠不适。一般来说，每次吃草莓的时候，最好吃5~10颗，这就能够满足我们需要的营养啦。

吃草莓会胖吗

每100克草莓中含有30大卡的热量，这样来说，适量的食用草莓是不会发胖的。但是草莓一定不能够多吃。这是因为我们主要的能量来源是果糖和葡萄糖，而这两种糖分都是属于单糖，很容易被我们的身体吸收，如果是在短时间内大氏铅量的食用草莓会导致糖类堆积，出现肥胖的。

吃草莓会上火吗

吃草莓是不会上火的。这是因为草莓实际上是一种凉性的水果，如果按正常的食用量的话，不会引起上穗核旦火，甚至草莓还能够清热去火，非常适合猜扰那些热性体质的人食用。

草莓什么季节吃最好

草莓的成熟的时间大概在每年的二月份或者是三月份，但是真正大量上市的草莓主要还是四五月份成熟的。这个时候成熟的草莓基本上没有外在添加的东西来促使草莓成熟，吃起来也是非常美味的。

草莓的食用禁忌

首先，我们在挑选草莓的时候，一定要注意不能够买畸形的草莓。正常的草莓外观是心形的，但是我们往往会发现有的草莓个头非常大，色彩也很鲜艳，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心。这种畸形的草莓一般来说，都是在种植的时候滥用激素造成的，如果长期大量食用这样的畸形草莓，是会损害我们的身体健康的。孕妇喝儿童尤其要注意不能吃畸形的草莓。另外，由于草莓是低矮的草茎植物，在草莓生长的过程中，它非常容易受到泥土和细菌污染，所以我们在草莓之前，一定要充分的清洗干净。

美味可口的草莓看起来就很有夏天的感觉，并且它是一种万能的水果。营养价值非常丰富，但是我们吃的时候一定要清洗干净，再好吃也不能吃的太多。

如果是三岁以内的宝宝，一天吃3~5个草莓就可以了。再好的东西吃的太多都是不利的。

最好少吃点，尤其反季节的

三、草莓一次吃多少比较好。

一、每次进食草莓可以根据个人喜爱，可以少吃一点，也可以适当多吃一点，对人体没有什么副作用。

二、草莓营养价值高，含丰富的维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌。中医认为，草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振，小便短少，暑热烦渴等。草莓中丰富的维生素C除了可以预防坏血病以外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等，都有积极的预防作用。

三、不过痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。

四、我很爱吃草莓每天可以吃多少草莓为好呢？

草莓坏处不多.应该能吃很多但是不能吃的过分了

五、草莓一次吃多少克好？

祖国医学认为，草莓性凉味酸，无毒，具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效，下列验方可供参考：

1、遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草毒60克，每日3次；

2、齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时，可将鲜草莓60克捣烂，冷开水冲服，每日3次；

3、干咳无痰，日久不愈时，可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服，每日3次；

4、遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时，可用草莓鲜果洗净榨汁，每天早晚各一杯；

5、酒后头昏不适时，可一次食用鲜草莓100克，洗净后一次服完，有助于醒酒；

6、营养不良或病后体弱消瘦者，可将洗净的草莓榨汁，再加入等量米酒拌匀即成草莓酒，早晚各饮1杯。