一个草莓是多少大卡？
一、一个草莓是多少大卡？
一个草莓可食用部分热量大概在4大卡左右。
二、草莓的碳水化合物含量是多少？
草莓的碳水化合物含量是7.1g。草莓的热量为每100克32大卡，脂肪含量0.2克，蛋白质含量1克，碳水化合物7.1克，相比于其它水果来说是属于低热量、低脂肪的水果。草莓容易腐败因此，草莓最好是现摘现吃，不可长期保存，开始腐败变质的草莓不能食用，才没糖分和食物酸含量很高，因此不适合大量食用。
草莓的生长过程
草莓苗在春季低温稳定在2-5℃时进入萌发生长期，此时根系生长，逐渐发出新根。当根系生长7天左右，茎部顶端开始萌芽抽生新茎，之后陆续长出新叶子，老叶子逐渐干枯死亡。由于我国南北方气候不同，茎叶生长的时期也不同。
三、草莓的热量高吗，减肥能吃草莓吗
热量不高，减肥可以吃草莓。
草莓的热量是很低的，因此对于想要减肥的小仙女们来说，草莓算得上是减肥的最佳选择了，而且草莓还非常的好吃。多吃也不会胖，因为它的热量真的不高，随随便便走点路就消耗掉了，根本就不用担心会胖。
草莓含有维生素B、维生素C、铁、钙、磷等多种营养成分，老少皆宜。草莓的功效有清肺化痰、补虚补血、健胃降脂、润肠通便。它可以防止致癌物质的合成，还对糖尿病，尿频，便秘，肺结核等等的病症有治疗作用。
草莓有丰富的营养价值，对于身体来说帮助是很大的，能够给我们的身体提供营养，补充能量，有助于消化和吸收 ，还有保健的作用。
如果你想减肥的话，草莓是不错的选择，草莓好吃，而且营养价值还很高，又可以达到减肥的目的，真的是好极了。
草莓还有助于消化，清热解毒，还可以调理身体，还有明目养肝的作用，是不错的选择。当然减肥还可以吃芒果、香蕉、苹果等等，它们都是对于想要减肥的人来说的不错的选择。
四、草莓的热量是多少？
草莓的热量(以100克可食部分计)是30大卡(125千焦)。
每100克草莓的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
五、小草莓的热量。。。。。
2~3颗 269卡路里
六、草莓的卡路里多吗？
还好阿，不是很多，反正我知道草莓很有营养，减肥可以多吃点
