野蒜的营养价值？

一、野蒜的营养价值？

野蒜的营养丰富，每一百克含有脂肪0.36克、碳水化合物23克、粗纤维0.85克、胡萝卜素3.85克、维生素B10.05毫克、维生素B20.09毫克、烟酸1.2毫克、磷52毫克、铁4.4毫克、钙94毫克，还有蒜氨酸、甲基蒜氨酸、大蒜糖等。

二、野鱼汤的营养价值？

野鱼汤是一种营养丰富的汤品，具有以下营养价值：

1.蛋白质丰富：野鱼汤中含有优质的动物蛋白质，可提供人体所需的各种氨基酸，有助于维持身体组织的正常生长和修复。

2.维生素丰富：野鱼汤中富含多种维生素，特别是维生素B族和维生素D，有助于促进人体新陈代谢和骨骼健康。

3.矿物质丰富：野鱼汤中含有丰富的矿物质，如钙、磷、铁、锌等，有助于维持人体正常的生理功能和代谢活动。

此外，野鱼汤还具有滋阴养胃、润肺止咳等功效，适宜于身体虚弱、食欲不振、气虚肺燥等人群食用。

三、野水芹的营养价值？

较高。因为野水芹含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B2、铁、钙等，而且野生的野水芹还含有一定量的粗纤维和蛋白质，这些都对人体有益处。另外，野水芹还具有一定的草药功效，在中医中被认为是一种清热解毒的草药。所以，野水芹是一种营养丰富、健康可口的食品，值得推荐。

四、野蛋的营养价值？

野蛋是指野生鸟类的蛋，其营养价值与普通鸟类蛋差别不大，都是优质蛋白质的重要来源，同时含有丰富的脂肪、维生素和矿物质等。下面是野蛋的营养价值：

1. 蛋白质：野蛋的蛋白质含量较高，且蛋白质质量好，易被人体吸收利用，是身体需要的重要营养物质。

2. 脂肪：野蛋脂肪含量较高，主要为不饱和脂肪酸，有助于维持人体正常的生理功能。

3. 维生素：野蛋中含有丰富的维生素A、B1、B2、B6、B12、D和E等，这些维生素对于人体的生长发育和代谢具有重要的作用。

4. 矿物质：野蛋中含有丰富的矿物质，如钙、铁、锌、硒等，这些矿物质对于骨骼生长、免疫力提升等方面都有重要的作用。

需要注意的是，野蛋收集的过程中可能存在某些卫生和安全问题，因此不建议直接食用野蛋，最好在正规的商店购买到经过检验的安全蛋类。

五、草莓和樱桃的营养价值？

1.草莓：草莓一般会在春季的3月份成熟，草莓含有丰富的维生素C。

2.樱桃：樱桃正常成熟的时间也在3月份左右，樱桃的营养丰富，富含蛋白质、维生素等机体所需的营养物质，具有一定的营养价值。

六、野蒿子营养价值？

野蒿子是一种非常有营养的野菜。它是绿色的，味道清香，富含蛋白质、维生素、钙、铁、硒等元素。其中的蛋白质含量较高，比大多数蔬菜都要高，而且它所含的必需氨基酸比较全面，有利于人体吸收利用。

野蒿子的维生素含量同样非常丰富，其中维生素C和β-胡萝卜素含量较高，可以增强人体的免疫力和抗氧化能力。

七、野鳝鱼营养价值？

野生鳝鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质，还含有维生素C、维生素B2、维生素B1等。

它还含有丰富的dha和卵磷脂，是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，还可以促进脑细胞的发育，能够起到补脑健身，提高记忆力的功效等等。

八、草莓有什么营养价值？

草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质

尤其是所含的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。

九、野冲菜的营养价值？

野冲菜可以补充身体的b族维生素和维生素a等成分，还可补充身体的钙类和铁类，野冲菜通常具有健脾开胃的作用，还可以起到减肥瘦身的功效。

十、草莓野格兑什么？

野格利口酒可以冰镇纯饮，味道不错，因为冰镇后，野格利口酒会散发一种独有的香气，比威士忌什么的好喝的多。

建议可以和红牛喝，半罐红牛（冰镇的），加入少量的野格。

也可以用啤酒效仿以上做法！

杯子中盛满冰块倒入少量的野格，然后加入雪碧或者加入可乐

基本的就是这些

（野格和红牛和的时候一般都是杯中先放入红牛然后把盛满野格的子弹杯直接放入红牛杯中，有点类似制作深水炸弹。