雪梨粥的做法？
一、雪梨粥的做法？
原料：米1/3杯、雪梨1个。
辅料：枸杞少许。
调料：冰糖少许。
做法：
1、雪梨去皮去核，切成小块。枸杞用水清洗干净，泡一下。
2、锅中放米和适量的水，水比平时烧粥时略少一些，因为梨在烧煮过程中会出水 烧开后倒入梨块，小火烧半小时。关火前撒上枸杞，盖上盖子焖一会 熬的时间看各人喜好，1岁以下的小朋友建议把梨打成泥状再煮，便于吞咽、消化
二、宝宝的雪梨橙子粥
随着宝宝逐渐长大，我们作为父母需要关注他们的饮食健康。尤其是在冬季，如何给宝宝提供营养丰富的食物是一个重要的问题。
今天，我想和大家分享一道营养丰富的宝宝食谱：雪梨橙子粥。
食谱材料：
- 雪梨
- 橙子
- 大米
- 水
步骤：
- 将大米洗净，加入适量的水中煮熟。
- 将雪梨和橙子洗净，去皮去核。
- 将雪梨和橙子切成小块。
- 将煮熟的大米和切好的雪梨橙子放入搅拌机中，搅拌成细腻的糊状。
- 将搅拌好的粥倒入碗中，可以根据宝宝的口味适量添加水稀释。
- 宝宝的雪梨橙子粥就做好了，可以根据需要加热或冷藏后食用。
这道雪梨橙子粥富含维生素和纤维，对宝宝的健康成长非常有益。同时，橙子的酸甜味道也能增加宝宝的食欲。
希望大家喜欢这道宝宝的雪梨橙子粥食谱，也希望能给宝宝带来营养和美味。
三、银耳雪梨粥的雪梨要去皮吗？
银耳雪梨粥的雪梨的皮可以去皮，也可以不去皮！可以食用皮的雪梨要求很高。因为现在的农作物大多都残留农药、打蜡、洗不干净时还会有很多的细菌残留，带皮熬银耳雪梨粥一定要清洗干净！
其实雪梨肉可以滋润咽喉，但其实雪梨肉和雪梨皮一起食用时，滋润咽喉的功效会达到最好，起到最好的补水效果。所以熬粥的时候最好带皮一起熬！
四、银耳雪梨粥怎么做才好吃？
现在正值深冬的季节，气候比较干燥，一到冬季，大家一般会懒于锻炼，抵抗力就容易下降，因此到了冬季总会觉得自己的喉咙发干发痒，偶尔就想咳嗽。
如果情况再严重一些的，甚至还会感冒，所以我们在冬季要适当地吃一些能够起到滋养滋润的美食，那么就能起到补充水分和营养、滋养肌肤，提升免疫力的作用。
在冬季其实有一种水果大量上市，搭配一些银耳，简单的放进锅里炖一炖。
出锅之后香甜软糯特别好喝，对于一些外感风热引起的咳嗽来说就非常的友好，那就是冰糖雪梨银耳汤。
雪梨本身就具有清热润肺以及生津止渴的作用，用雪梨搭配着冰糖和银耳一起炖出来的这一锅汤。
喝起来的口感清甜又鲜香，同时还能起到一定的缓解咳嗽，预防感冒生津止渴，滋润肌肤的作用。
所以如果是一些每到冬季就觉得喉咙发干发痒，总想咳嗽或者是皮肤干燥的人来说，在冬季每周喝上两次就可以起到缓解的作用啦！
具体怎么做呢？
准备食材：雪梨一个，银耳一朵，冰糖适量，枸杞适量。
1、一般我们能买到的银耳都是干银耳，在冬季要想泡发得比较快，那么就要加入温水以及少量的白糖进行泡发。
用这个方法泡发木耳，基本上半个小时就可以把木耳全部泡开了。
2、把泡好的木耳全部都剪碎，然后清洗干净放入锅中。
3、雪梨清洗干净之后去皮切成块状；枸杞也一样清洗好，再和冰糖一起加入到锅中，然后往锅里加入多一些的清水和几滴白米醋。
4、电饭锅设置煮饭或者是煮粥模式，接下来只需要等电饭锅完成自己的任务，那么我们的冰糖银耳雪梨汤也就制作好啦。
这样做出来的冰糖银耳雪梨汤是冬季必不可少的甜品之一，我们在炖的时候往锅里加入了少量的白米醋。
可以帮助银耳更快地出胶，因此我们只是设置了煮粥的模式，一样也可以把银耳炖出堪比燕窝的口感。
而本来清甜的雪梨经过高温炖煮之后，口感就转变成有点微微酸，吃起来的味道是酸甜开胃的。
如果大家还想要营养更丰富，那么也可以把白冰糖换成黄冰糖，就可以增加更多蔗糖的营养了。
对于一些抵抗力比较弱的人群来说，到冬季就可以适当的吃一些冰糖雪梨银耳汤，那么就可以起到增强免疫力、缓解皮肤干燥滋润肌肤以及预防感冒的作用啦。
但是这一道冰糖雪梨银耳汤并不是适合所有人食用，糖尿病人是不能吃这一个冰糖雪梨银耳汤的，因为这道汤羹当中糖分含量过高。同时还有脾胃虚寒的人群也不能多吃，如果吃得太多还容易损伤脾胃。
这种酸酸甜甜的口感，尤其是老年人和小朋友都爱喝，学会的朋友就赶快试试吧。
五、冰糖雪梨粥的做法？
原料：米1/3杯、雪梨1个。
辅料：枸杞少许。
调料：冰糖少许。
做法：
1、雪梨去皮去核，切成小块。枸杞用水清洗干净，泡一下。
2、锅中放米和适量的水，水比平时烧粥时略少一些，因为梨在烧煮过程中会出水 烧开后倒入梨块，小火烧半小时。关火前撒上枸杞，盖上盖子焖一会 熬的时间看各人喜好，1岁以下的小朋友建议把梨打成泥状再煮，便于吞咽、消化
六、雪梨牛肉粥的做法？
牛肉粥的做法步骤
步骤 1
先把大米洗净加水入锅煮
步骤 2
煮粥的时间准备材料，将牛肉切小丁，加盐生姜末生抽腌制一下去去腥味！
步骤 3
胡萝卜切丝，我用工具措的，速度快哈，洋葱洗净切小丁，番茄先放开水里去皮然后切小块
步骤 4
等米粥熬成浓汤状加牛肉，搅散开煮一会，再加蔬菜全放进锅里，要不停的搅拌，防止煳锅
步骤 5
大概煮上十分钟，胡萝卜洋葱都熟透就可以了，加盐鸡精调味！出锅前把鸡蛋打进锅里，要用甩的，成鸡蛋花状，就可以出锅啦
七、人儿雪梨粥的做法？
1
准备食材：大米、薏米、雪梨、冰糖，薏米提前浸泡一夜。
2
锅中加水。放入薏米煮10分钟左右。
3
雪梨去皮，切成块状备用。
4
薏米煮10分钟后煮的膨胀，放入大米。
5
再放入雪梨。
6
接着放入冰糖熬煮，大概15分钟左右，大米、薏米煮的膨胀。雪梨煮的软软的即可关火。
7
甜甜的，养胃又暖身。
八、排骨雪梨粥做法？
1、材料：黑豆大半碗，排骨500克，雪梨两个，枸杞少许，盐适量，姜3片，水8碗。
2、黑豆洗净，用清水浸泡2-3小时。
3、雪梨洗净削皮去芯，每个切4瓣。
4、枸杞洗净稍浸泡备用。
5、排骨洗净斩件，氽水捞起冲净。
6、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味食用。
九、草莓喷白醋的功效？
草莓喷白醋可以去除保鲜剂。草莓由于含水量高且皮薄，极易受损伤而软化腐烂。草莓通常用乳酸钙溶液浸泡来达到保鲜的目的，从外观上很难判断是否用了保鲜剂，但它对人体没有危害。
清洗草莓时，在清水中加几滴白醋，并轻轻摩擦草莓表面，即可除去大部分保鲜剂。
十、苹果草莓煮水的功效？
功效：清热去火调理 健脾开胃调理 肺调养调理 。
草莓属于性凉水果，其中富含丰富的蛋白质、柠檬酸、苹果酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、钾、磷等营养成分。
苹果也属于性凉水果，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素、锌、钙、钾、镁以及苹果酸、柠檬酸、赖氨酸、果酸胶、谷氨酸等物质。
草莓和苹果都属于碱性水果，可以中和掉体内多余的酸性物质，从而增强身体的抵抗能力，调节人体的酸碱平衡。
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