茄子最佳搭配？

一、茄子最佳搭配？

茄子和土豆，青椒是最佳搭配。

做法：

1、茄子、土豆、青椒切块

2、酱汁：两勺生抽、两勺醋、半勺老抽、一勺耗油、半勺白糖、少许盐、一勺淀粉、半碗清水搅拌均匀

3、茄子加一勺淀粉搅拌，下锅煎熟。土豆煎至表面金黄，蒜末辣椒炒香，倒入酱汁煮开，放茄子土豆煮到浓稠即可。

二、青椒最佳搭配？

青椒富含丰富的维生素，可以搭配很多菜一起烹饪哦。青椒肉丝，青椒土豆，青椒炒蛋，我喜欢做的是青椒酿肉，腌制好的肉沫塞到青椒里面，放入锅里慢慢煎，最后加入耗油味精盐调味，好吃又不辣。

三、木耳最佳搭配？

最佳搭配当然是肉啦。

做法如下：

食材：黑木耳，肉，芹菜各适量。

做法：

1. 将木耳切丝，肉切片，芹菜切段。

2. 肉加入盐，淀粉，蚝油，香油腌制10分钟。

3. 锅热下肉炒至5分熟捞出备用。

4. 锅热下黑木耳芹菜翻炒至断生。

5. 加入肉一起翻炒。

6. 加入适量盐调味即可出锅。

四、花菜最佳搭配？

花菜配番茄比较好吃，清爽可口。

番茄炒花菜的做法：

用料：花菜、番茄、淀粉、色拉油、白砂糖、盐、味精、醋。

步骤：

1、将花菜掰成小块，用清水洗净，放到热水里焯一下，焯到八成熟，捞出，控净水备用。淀粉加水适量调匀成水淀粉，备用；

2、番茄洗净，切块备用；

3、炒锅内放色拉油，加入番茄煸炒，加白糖、清水、味精、精盐、醋调好口味，烧开后用水淀粉勾芡，最后放焯过水的菜花，煸炒几下，淋上剩余的色拉油，出锅即可。

五、菠菜最佳搭配？

菠菜和猪肝一起炒好吃。

食材菠菜二百克，猪肝三百克。

调料，葱切粒，将切丝，蒜切片，小米椒2，3个切粒，生抽少许，耗油一匙，五香粉少许，鸡精少许，盐适量。

准备，菠菜择洗干净，焯水一分钟过凉水，捞出沥干水分备用。猪肝泡净血水，切片备用。

做法，锅中放油，油热放葱姜蒜五香粉小米椒爆香，放入猪肝翻炒至熟，放入生抽，耗油，菠菜翻炒，最后放入鸡精，盐，翻炒均匀。出锅装盘。

六、雪梨最佳搭配？

雪梨的最佳搭配是冰糖。具体做法是：

1、准备洗净的雪梨两个，用水果刀挖去里面内芯。

2、取一个小盆，放入红枣6个，枸杞子一小把。

3、再准备一个小盆，放入冰糖一小把备用。

4、生姜一小块切成姜片，和冰糖放在一起。

5、等食材准备好以后，我们开始进行下一步操作：

6、准备一个砂锅，放入雪梨，再把红枣，枸杞子和冰糖放到雪梨的内芯里面，下入姜片，添入适量的清水。

7、开大火烧开，盖上锅盖，等水烧开后改成小火，连续炖30分钟。

8、30分钟过后掀开锅盖，取出炖好的冰糖雪梨，装入汤盆中，即可上桌食用。

七、芋头最佳搭配？

小芋头一般的最佳搭配，是和鸡一块儿同烧，这就是有名的川菜，芋儿鸡，她比较软弱，再有鸡的特殊香味，说是好吃，实际上它们是绝配

八、玫瑰最佳搭配？

玫瑰花的最佳搭配是柠檬、山楂、红枣和枸杞。

1、玫瑰柠檬茶：原料：玫瑰花、柠檬、蜂蜜。

做法：（1）将柠檬洗净，用盐水稍微浸泡，切片；（2）把玫瑰花放茶壶中，倒入开水；（3）盖焖几分钟，再放入柠檬片；（4）加蜂蜜搅匀，即可。

九、玉米最佳搭配？

1、玉米配排骨，清甜可口，一年四季都适合。

2、玉米加山药炖汤也很赞，山药健脾养胃。

3、玉米，荷兰豆，胡萝卜，也可以，炒饭或者清炒，特别是夏天配上一碗稀饭，别提有多爽！

4、玉米还可以加点三层肉一起包饺子吃，也是很赞的一个吃法哦！

十、莲子最佳搭配？

答:莲子和枸杞搭配食用，功效协同，能乌发明目，轻身延年。

莲子和桂圆搭配食用，能增强养血，补脾，益胃的巧效，是传统的滋补佳品。

莲子与银耳搭配，有助于胃肠蠕动，能减少脂肪吸收，对肥胖症有辅助食疗作用。

莲子和梗米搭配，可以起到较好的降低身体血压的作用，并且也有补肾健脾的功效，对于提高身体的免疫力作用是非常好的。而且莲子的营养价值是非常高的。