含钾高的水果蔬菜排行表？

一、含钾高的水果蔬菜排行表？

1、含钾高的水果：包括香蕉、猕猴桃、柿子、枣、杏、橘子、橙子、草莓、葡萄、油桃、西瓜、苹果梨等水果中，都富含有丰富的钾元素；

2、含钾高的蔬菜：包括菠菜、芹菜、油菜、甘蓝、香菜、山药、鲜豌豆、毛豆、大葱、莴笋等，这些蔬菜当中都含有丰富的钾元素；

二、12月份是吃草莓的季节吗?

是吃草莓的季节。

以安徽省草莓之乡长丰县为例，12月大棚草莓会上市。依托“互联网+”技术，草莓种植园都要培育10万多株“红颜”草莓脱毒原种苗、600多万株生产种苗，全部提供给全县的广大草莓种植户，保证当地20万亩草莓种苗每三年一更新，保持长丰草莓的绿色、可持续发展。

扩展资料：

每100克草莓可食部占97%，含水分91.3克，能量32千卡，蛋白质1.0克，脂肪0.2克，碳水化合物7.1克，不溶性纤维1.1克。草莓属于低升糖指数食物，糖尿病患者可适量食用。

草莓含有多种维生素，其中以维生素C含量丰富，47毫克/100克，所以吃一定量的草莓能够补充维生素C，而这种营养物质有助于预防坏血病和牙龈出血；

促进胶原蛋白的合成，增加毛细血管的韧性，预防骨质疏松；促进胆固醇的代谢，预防动脉粥样硬化。

草莓还含有多种矿物质，每100克含钾131毫克，钠4.2毫克，钙18毫克，磷27毫克，镁12毫克，铁1.8毫克，还含有锌、铜等微量元素。草莓高钾低钠，适宜高血压和水肿型肾病患者食用。                           

参考资料来源：人民网-乘着“互联网+”东风 长丰草莓走上集约化发展新路    

参考资料来源：人民健康网-吃草莓补维生素C

三、采摘一千克草莓需要补充多少氮肥钾肥磷肥？请赐教，谢谢

草莓对营养的吸收规律：

一般每生产1000千克草莓果实，需吸收氮6-10千克，磷2.5-4千克，钾5-10千克以上，氮：磷：钾平均为2.5：1：3.5，是典型的高钾作物。

以上数据都是指的纯氮纯磷纯钾的需求量，具体到不同肥料的用量，请根据不同肥料的养分含量换算，做到科学施肥平衡施肥就可以了！

纯手打！技术方面的问题可咨询我，百度账号即QQ号。

一是要考虑你的地力条件，如果含N高的地，就可以少施，反之则要多施。

二是要考虑你的产量目标，不同产量目标，施肥量也是不同的。当然不是施越多越好，也不是施肥量与产量成正比，要综合考虑很多因素。

如果用农家肥做底肥，每亩用1万斤左右，一般不用追施N肥，如果长势非常弱，可少量施N肥。因为草莓对盐非常敏感，而有机肥比化肥更安全一些。

2011年

四、含钾多的植物有哪些?

西瓜是含钾非常丰富的一种食物。新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果；蔬菜中的青菜、芹菜、大葱、马铃薯、毛豆、青蒜等含钾也丰富；绿豆、赤小豆、蚕豆、黑豆、扁豆以及海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面、荞麦面、向日葵籽中也含有一定量的钾。夏天多饮茶也很有好处，因为茶叶中含钾丰富。多饮茶既可消暑，又能补钾

钾在天然食物中分布很广，日常膳食中一般不会缺乏，如果膳食不平衡，偏食肉、蛋、多糖、多盐，而粮食、豆类、蔬菜、水果吃得少，就会发生钾的摄入量减少。烹调不合理，做菜馅去菜汁，吃菜时弄去菜汤，那就等于吃“低钾菜”，无形中丢失大量的钾。慢性疾病可能使钾的吸收不好，腹泻呕吐，有些利尿剂都可使钾丢失过多。糖元的生成需要钾，食用大量糖时，血中钾的浓度很快下降，未控制的糖尿病病人往往大量钾从尿中丢失，所以需要补钾。

含钾高的食物有鲜蚕豆、马铃署、山药、菠菜、苋菜、海带、紫菜、黑枣、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黄豆、绿豆、毛豆、羊腰、猪腰等。高钾饮食并不是对每个人都适用，急、慢性肾功能不全，尿少或无尿，钾不能及时被排出；休克或肾上腺功能不全等不仅不能补钾，而且要控制钾的摄入量。

菠菜，土豆，山药，芹菜等含钾量高

...含钾的食物包括乳制品、鱼、水果、豆科植物、肉、家禽、未加工的谷物、绿叶蔬菜...

五、草莓肥料问题，怎么施肥，施什么肥，为什么我的草莓叶子超级大，草莓的走茎怎么种成草莓苗？谢谢回答

氮肥：氮肥可以让植株长得更加健壮，花生壳，瓜子壳等都是很好的氮肥肥料。磷肥：能提高草莓的品质和外观。鸡蛋壳和各种骨头等都是磷肥的原料。钾肥：钾肥可以很好的增加植株抗病虫害的能力，淘米水是富含钾质的。

草莓的走茎会长出幼苗，把幼苗浅埋在土里，过一段时间就长出根开了，又是一个新的草莓。