香蕉泡醋可以减肥吗？
2023-09-02 18:58:00 来源：网络
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一、香蕉泡醋可以减肥吗？
香蕉泡醋达不到减肥的效果，如果想要健康快速的减肥，患者应该选择科学的方法，比如配合着运动锻炼做健身操，转呼啦圈，仰卧起坐，跑步，游泳等，然后再合理的分配三餐，多吃一些水果蔬菜，少吃高热量高油脂的食物，通常都能够达到减肥的效果。
二、香蕉醋吃了有什么好处？
它们组合是很好的减肥品.做法:将一个柠檬切成片,与5根香蕉,500ml食醋一起放如容器中.在三餐饭前,吃一根这样的醋制香蕉+柠檬,它然烧脂肪的效果异常显著.而且它可以让人产生饱腹感,减少饭量.
三、苹果醋泡香蕉有什么用
可以用来擦脸蛋，还有敷眼圈，因为苹果醋是酸性的，可以杀菌，美白，放松皮肤。香蕉里的营养融入苹果醋容易被皮肤吸收撒。
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