莲子熬红枣有什么功效？
2023-08-14 21:43:19 来源：网络
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主要配料：湘莲200克，红枣10枚，糯米50克。
制作方法：相和煮粥，临熟时加入适量白糖调匀，早晚分服。
功 效：健脾止泻，益气养心。适用于脾气虚弱、体倦无力、食少便溏、血虚萎黄、夜寐多梦、心神不宁等症。
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